Strahlung von einem Computer, wie Sie sich schützen können. Schützen Kakteen den Menschen vor Monitorstrahlung Wie weit strahlt der Computer?

Fast alle von uns haben gehört, dass ein Kaktus, der in der Nähe eines Computers steht, seine schädliche Strahlung neutralisiert. Aber nur wenige wissen, woher dieser Glaube kam.

Und es stammt aus einem pseudowissenschaftlichen Artikel, der in den Jahren der "Perestroika" in der sowjetischen Frauenzeitschrift "Rabotnitsa" veröffentlicht wurde. Physikstudenten haben diesen Artikel als Scherz geschrieben und lange versucht, ihn in die Medien zu bringen.

Alle ernsthaften Veröffentlichungen lehnten diesen Artikel mit Wut ab, bis die Mitarbeiter von Rabotnitsa, unbelastet mit Physikkenntnissen, zu einem Witz verleitet wurden. Wenn Sie sich daran erinnern, wie man in den Sowjetjahren den Printmedien vertraute, dann können Sie leicht verstehen, wie schnell sich dieser Mythos in der gesamten Sowjetunion verbreitete.

Und in der Tat - wie kann sich eine Pflanze vor der Strahlung eines Monitors schützen (er war in diesen Jahren die Quelle der elektromagnetischen Strahlung). Jeder, der in der Schule mehr oder weniger Physik unterrichtet hat, wird die Absurdität einer solchen Aussage zu schätzen wissen. Schließlich hat elektromagnetische Strahlung tatsächlich die gleichen Ausbreitungseigenschaften im Raum wie Licht. Können Sie sich eine Pflanze vorstellen, die Licht absorbiert?!

Und die Relevanz dieses Themas hat inzwischen stark abgenommen. Monitore, die in den 80er-90er Jahren des letzten Jahrhunderts hergestellt wurden, haben wirklich "telefoniert". Und obwohl nicht die Strahlung (wie die Uninformierten oft behaupten) gefährlich war, sondern die elektromagnetische Strahlung von Monitoren, war das noch wenig angenehm.

Moderne Monitore (ohne Bildröhren) haben auch elektromagnetische Strahlung, die um eine Größenordnung geringer ist und sich praktisch nicht von anderen elektrischen Haushaltsgeräten unterscheidet.

Die radioaktive Strahlung, die von alten Monitoren mit Bildröhre ausging, war um ein Vielfaches geringer als der natürliche radioaktive Hintergrund der Erde.

Fassen wir zusammen:

1. Kakteen können nach den Gesetzen der Physik, Botanik und des gesunden Menschenverstands niemanden vor Strahlung schützen.
2. Strahlung von modernen Monitoren ist praktisch nicht vorhanden. Es gibt eine geringe Menge an elektromagnetischer Strahlung, die für die menschliche Gesundheit ungefährlich ist. Es gibt keine radioaktive Strahlung. Die einzige Gefahr, die in Monitoren lauert, ist die Überanstrengung der Augen.
3. Kaktus ist schön! Wenn Sie möchten, dass er in der Nähe des Computers steht, lassen Sie ihn stehen.

Inhalt des Artikels:

Der moderne Mensch verbringt viel Zeit am Computer. Was auch immer man sagen mag, muss aber ständig mit ihm in Kontakt treten. Es ist bekannt, dass die vom Gerät ausgehende elektromagnetische Strahlung gesundheitsschädlich ist. Um sie zu neutralisieren, empfiehlt es sich, einen Kaktus in die Nähe des Computers zu stellen, der sie angeblich aufnehmen kann. Ob dem so ist, erfahren Sie weiter unten.

Ist die Strahlung des Monitors schädlich?

Die Vermutung über die schützenden Eigenschaften von Kakteen ist schon vor langer Zeit aufgetaucht. Damals hatte jeder Bildschirme mit einer Kathodenstrahlröhre, und Sie stellten wirklich ein Gesundheitsrisiko dar.

Menschen, die lange vor dem Computer saßen, versuchten, sich auf mögliche Weise zu wehren, auch mit Hilfe von Pflanzen. Aber alles hat sich in den letzten Jahrzehnten verändert und jetzt gibt es praktisch nichts mehr zu befürchten.

Einige Funktionen moderner Monitore:

1. Moderne LCD-Monitore sind praktisch sicher. Die Menge an elektromagnetischen Wellen, die sie aussenden, ist nicht höher als die eines elektrischen Rasierers oder Bügeleisens. Darüber hinaus haben sie im Gegensatz zu CRT-Geräten keine Betastrahlung. Es ist erwiesen, dass der Schaden, den LCD-Bildschirme anrichten können, so gering ist, dass er in klinischen Studien nicht einmal erfasst werden kann;
2. Wenn wir über Plasmabildschirme sprechen, haben sie auch eine geringe Gefahrenstufe. Natürlich können sie unter bestimmten Bedingungen das Sehvermögen beeinträchtigen, aber das ist ein anderes Thema.

Angst sollte man also nur vor grundsätzlich veralteten Monitoren mit CRTs haben, die sind aber selten nirgendwo zu finden. Wenn Sie einen haben, lesen Sie weiter.

Hilft ein Kaktus gegen Computerstrahlung?

Es wird angenommen, dass der Kaktus in der Lage ist, elektromagnetische Strahlung zu absorbieren. Es stellt sich jedoch die Frage, woher diese Informationen stammen und sind sie wissenschaftlich belegt?

Wissenschaftlich belegt ist die Tatsache, dass Kakteen zu den Pflanzen gehören, die in einer elektromagnetischen Umgebung gut Wurzeln schlagen. Sie wachsen oft dort, wo sonst nichts wächst und sind in der Lage, schädliche Wellen zu absorbieren. Allerdings sind diese Pflanzen Verringern Sie nicht die Strahlung selbst.

Außerdem müssen Sie sich keine Sorgen machen, wenn Sie von zu Hause aus mit einem Computer arbeiten. Wenn es ein Büro ist und es viele Geräte gibt, ist es eine andere Sache. Schließlich geht die Gefahr von der Rückseite des Monitors aus, und wenn die Geräte überall sind, ist die Wahrscheinlichkeit, von den Wellen getroffen zu werden, viel höher. Dadurch drohen Stoffwechselvorgänge im Körper zu stören, was zu Komplikationen führen kann.

Aber der Kaktus kann hier nicht helfen, es ist notwendig, die Jobs richtig zu organisieren. Jeder der benachbarten Computer muss aus Sicherheitsgründen mindestens 0,5 Meter von der Person entfernt sein.

Warum brauchen Sie einen Kaktus in der Nähe des Computers?

Es stellt sich heraus, dass mehr für die Schönheit. Wenn Ihr grüner Freund jedoch nicht gut wächst, können Sie ihn näher an den Monitor stellen und dann kann er schneller wachsen. Es ist bekannt, dass Kakteen unter dem Einfluss dieser Wellen gut wachsen.

Es ist auch eine großartige Option, um Ihren Desktop zu dekorieren - die Pflanzen sind äußerst unprätentiös. Sie erfordern ein Minimum an Aufmerksamkeit, sind aber das ganze Jahr über angenehm für das Auge. Und Sie können sich auch nach langer Arbeit vom Monitor ablenken.

So kann man sich nicht schützen, diese Annahme ist nur ein Mythos.... Außerdem hat jetzt jeder moderne Geräte, an denen, wenn möglich, nach etwa 200 Jahren Dauerbetrieb leiden können.

Das Sehvermögen kann sich verschlechtern, wenn Sie regelmäßig und falsch auf den Bildschirm schauen. Aber um es zu erhalten, müssen Sie keinen Kaktus in die Nähe des Computers stellen. Es ist wichtig, die Regeln zu befolgen: Überwachen Sie die Beleuchtung, stehen Sie häufiger auf und lassen Sie sich ablenken, machen Sie Übungen für die Augen.

In der Presse erscheinen ständig Artikel darüber, welche Art von schädlicher Strahlung von Computern und insbesondere von Monitoren ausgeht. Ja, es gibt Strahlung. Aber nicht viel mehr als die meisten Haushaltsgeräte. Und um ein Vielfaches unter den zulässigen Standards. Allerdings fächern einige Hitzköpfe dieses Thema auf. Und um weiter darauf aufmerksam zu machen, sagen sie über die Strahlung, die von den Monitoren ausgeht.

umgebende Objekte (Tisch, Wände, Kleidung): 10 mR / h;

Kleidung der Studenten aus Sarow (Atomzentrum): 12 mR / h;

Glaswaren im Labor: 14 mR / h;

Kellerwände: 13 mR / h;

ein Stück Granit: 20 mR / h;

Bildschirm aus Monitor (CRT, Ausgabe 1993): 7 mR / h;

der Bildschirm desselben Monitors im maximalen Auflösungsmodus: 14 mR / h;

Materialprobe aus Tschernobyl (die Größe eines Nagels in einer Bleikiste): 150.000.000 mR / h.

Leute, die von Computerstrahlung sprechen, haben den Monitor mit einem Atomreaktor verwechselt. Der Computer emittiert keine radioaktiven Teilchen (Alpha, Beta, Gamma, Neutron).
Das Wort "Strahlung" wird in der PC-Dokumentation wörtlich mit "Strahlung" übersetzt. Das gleiche Wort im Englischen bezeichnet direktes helles Licht - Sonnenstrahlung - Sonnenstrahlung. Beim Arbeiten an einem der modernen Monitore absorbiert der Benutzer deutlich weniger Strahlung als beim Gehen auf einer sonnigen Straße. Vielleicht kann die übliche "Sonnen"-Strahlung schädlich sein, aber hier ist die Rolle des PC-Monitors vor dem allgemeinen Hintergrund nicht wahrnehmbar.

Aber woher kam dann der Glaube an die Strahlung? Von schlechten Englischkenntnissen und der Aufschrift auf dem Monitor "Low Radiation". Die korrekte Übersetzung ins Russische bedeutet "geringe elektromagnetische Strahlung". Der Computer emittiert diese Strahlung wirklich, wie jedes elektrische Gerät, einschließlich einer Kaffeemaschine. Ein CRT-Monitor sendet elektromagnetische Felder besonders stark aus. Wir "greifen" nicht weniger elektromagnetische Strahlung von einem Fernseher, Staubsauger, Oberleitungsbus ab, und wenn sich in der Nähe Ihres Bettes eine elektrische Verkabelung befindet, ist dies schlimmer als ein Computer.
Trotzdem gibt es Leute, die sogar den alten Witz glauben, dass Kakteen vor Strahlung schützen (er wurde ohne Grund von einem der FidoNet-Benutzer erfunden). Es gibt sogar Veröffentlichungen, in denen Kaktusnadeln mit Antennenschnurrbärten verglichen, Formeln angegeben und Theoreme bewiesen werden. Ach, wenn alles so wäre, wie es in diesen Artikeln steht, dann würden Radare auf dem Territorium Mexikos nicht funktionieren. Und sie funktionieren. Und nicht schlimmer als in jedem anderen Land. Die harte Wahrheit des Lebens ist, dass das Vorhandensein von Pflanzen die Strahlung des Monitors in keiner Weise beeinflusst. Pflanzen rufen beim Züchter eher positive Emotionen hervor, als dass sie eine positive Wirkung auf das Nervensystem haben und die schädlichen Auswirkungen elektromagnetischer Felder auf es (das Nervensystem) negieren.
Das Problem der elektromagnetischen Sicherheit bei Arbeiten an Displays hat bisher keine richtigen Argumente dafür oder dagegen erhalten und bleibt offen. Die Debatte über die Rolle elektromagnetischer Strahlung bei den gesundheitlichen Problemen von Computerbenutzern dauert noch an. Ohne zu bestreiten, dass Monitore wie Fernseher bestimmte Arten elektromagnetischer Energie aussenden, glauben manche, dass Personalkrankheiten nichts damit zu tun haben. Andere glauben, dass Strahlung gefährlich ist und verschiedene Pathologien, einschließlich Krebs, verursachen kann. Und sobald die Worte "Krebs", "Onkologie", "bösartiger Tumor" ausgesprochen werden, entsteht in der Gesellschaft sofort Hysterie.
CRT-Monitore sind die Quelle fast aller Arten von Strahlung. Es sollte jedoch beachtet werden, dass andere elektrische Geräte Magnetfelder von viel höherer Intensität erzeugen. So erzeugt beispielsweise ein Fax in einer Entfernung von 30 cm ein Feld von 300-600 nT und ein Kopierer in der gleichen Entfernung erzeugt ein Feld von 2100-3100 nT. Ein 1993 hergestellter Monitor emittiert unter gleichen Messbedingungen 200 nT. Neuere Monitore sind noch kleiner: 2-25 nT. Im Gegensatz zu einem Fax- oder Fotokopiergerät wird das Problem der elektromagnetischen Strahlung, die von Personalcomputern ausgeht, jedoch aufgrund der Tatsache, dass ein PC-Benutzer lange Zeit in geringer Entfernung arbeitet, ziemlich akut.
Der Grund für die Mehrdeutigkeit der Meinungen liegt in der Forschungsmethodik. Durch den Nachweis des Einflusses eines Faktors ist es sehr schwierig, den Einfluss anderer Faktoren auszuschließen. Manchmal ist dies der Grund für unzuverlässige Ergebnisse oder mehrdeutige Schlussfolgerungen. Eine bahnbrechende Studie ergab, dass Lungenkrebs häufiger bei Menschen auftritt, die ihr Gesicht mit Elektrorasierern rasieren. Tatsächlich wurden alle statistischen Berechnungen ohne einen einzigen Fehler durchgeführt. Männer erkranken häufiger an Lungenkrebs. Männer rasieren sich häufiger als Frauen. Dementsprechend war die Schlussfolgerung richtig: Lungenkrebs tritt häufiger bei Menschen auf, die sich rasieren. Von hier aus ist es nicht mehr weit zu den Vorwürfen gegen Firmen, die "krebserregende" Haushaltsgeräte herstellen.
Ähnlich verhält es sich mit der elektromagnetischen Gefährdung von Monitoren. Bis heute wurden weltweit zahlreiche experimentelle Studien durchgeführt. Aber es gibt keine definitive Antwort und wird auch in naher Zukunft nicht erwartet.
Die generelle Wirkung von Monitoren auf die Gesundheit unter solchen Bedingungen zu leugnen, ist zumindest unvernünftig. In Bezug auf die Prävention bösartiger Neubildungen ist jedoch anzumerken, dass elektromagnetische Felder im Vergleich zu anderen Faktoren eine unbedeutende Rolle spielen. Und wenn Sie bereits beschlossen haben, Krebs bei sich selbst zu verhindern, müssen Sie mit einfacheren Dingen beginnen: mit dem Rauchen aufhören, Alkohol in Maßen trinken, regelmäßig Sport treiben und das Körpergewicht überwachen. Diese einfachen und rechtzeitig ergriffenen Maßnahmen reduzieren das Krebsrisiko um ein Vielfaches.
Lassen Sie uns abschließend die Strahlung des Monitors (im vollständigen Format des Buches - Anmerkung der Redaktion) genauer betrachten.
Die Computersystemeinheit emittiert ebenfalls. Aber es ist von allen Seiten aus Eisen. Sofern es geerdet ist, kann elektromagnetische Strahlung aus ihm nicht entweichen. Und wenn die Karosserie mit Kunststofffenstern oder generell aus Kunststoff besteht? Glauben Sie, dass Plastik in der Lage ist, eine solche Strahlung zu schützen? Ein stilvolles, modifiziertes Gehäuse mit Kunststofffenstern und Glühbirnen im Inneren ist möglicherweise nicht so attraktiv.

Jedes elektrische Gerät beeinflusst das umgebende elektromagnetische Feld. Es interagiert mit anderen Körpern, die sich in der Nähe befinden und nur eine minimale elektrische Ladung haben. Diese Regel gilt sogar für den menschlichen Körper, da er in der Lage ist, selbstständig elektrische Impulse zu erzeugen.

Damit wurde der Einfluss des Computers auf eine Person offiziell bestätigt.

Der Mechanismus der Strahlenbelastung

Das Prinzip der Erzeugung elektrischer Impulse durch einen lebenden Organismus beruht auf mehreren Aspekten. Alle Signale unseres Nervensystems, Herzkontraktionen und andere Funktionen werden durch elektrische Impulse entlang lebender Fasern ausgeführt. Jedes elektrische Gerät wird zu einer Störquelle im physikalischen Feld.

Ärzte sagen, dass heute die Gesamtmenge der konstanten Exposition gegenüber dem physikalischen Feld den möglichen Bereich überschritten hat. Ermöglicht wurde dies durch elektromagnetische Strahlung von Computern, die in fast jedem Haushalt und Büro zu finden sind.

Nun wird die Strahlenbelastung mit einer Art Umweltproblem gleichgesetzt. Wellen sind mit bloßem Auge nicht erkennbar, was sie besonders gefährlich macht.

Oft spürt der Körper die Standarddosis der Wirkung nicht. Wenn die Norm jedoch die zulässige Marke mehrmals überschreitet, verspürt die Person einen Hitzerausch. Eine spezielle Technik wird helfen, die Hypothese zu bestätigen.

Die wichtigsten Gefahren eines Computers

Jeder PC wird durch Radiofrequenzen und niedrige Frequenzen repräsentiert. Beide Strahlenarten wurden erkannt:

• Karzinogene;
• Verstärker des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Katalysatoren für hormonelle Störungen;
• zusätzliche Faktoren zur Beschleunigung der Entwicklung der Alzheimer-Krankheit;
• Asthma-Provokateure;
• Auslöser einer anhaltenden Depression ohne ersichtlichen Grund.

Trotz des Klischees, dass der Monitor alle schädliche Strahlung in einem PC produziert, ist dies nicht der Fall. Alle Teile des Gerätes können gefährlich sein. Der Prozessor ist eine besonders hohe Bedrohung. Er wirkt als Generator von Mikrowellenstrahlung.

Die Hersteller solcher Geräte kümmern sich fast immer um die Gesundheit des Bedieners. Dazu erzeugen sie auf der Vorderseite eine spezielle Schutzschicht. Auf diese Weise können Sie den größten Teil des Computerschadens im Verhältnis zum Hauptmitarbeiter abbezahlen. Die Seitenteile und die Rückabdeckung werden jedoch selten dem Verfahren zur Installation eines zusätzlichen Schutzes unterzogen.

Noch vor fünfzehn Jahren waren Geräte für das langfristige Arbeiten zu Hause oder im Büro weniger geeignet. Dies lag an den gefährlichen Monitoren mit einer Kathodenstrahlröhre in der Zusammensetzung. Heute werden sie fast nie getroffen, was die Ärzte freut.

Aber moderne Gegenstücke wie Flüssigkristall-Versionen sind zwar sicherer, aber nicht ganz ungefährlich.

Bemerkenswert ist auch das Mainboard und das Gehäuse. Sie provozieren die Entionisierung der Luft. Dies trägt zur zeitnahen Freisetzung von Schadstoffen in die Umwelt bei. Aus diesem Grund klagen Administratoren in Serverräumen oft über die schwer zu atmende Luft. Es ist besonders gefährlich, sich in solchen Räumen mit Computern ohne gute Belüftung aufzuhalten.

Die Risikogruppe umfasst Menschen, die an chronischen Erkrankungen des bronchopulmonalen Systems leiden und alle Menschen, die für solche Erkrankungen genetisch prädisponiert sind. Regelmäßiges Arbeiten in einem gefährlichen Raum kann zu Asthma führen.

Schwere Luft ist nicht das einzige Problem. Ebenso wichtig ist die Wirkung des elektrostatischen Feldes auf frei schwebende Staubpartikel. Sie liegen in der Luft und erliegen schnell dem negativen Einfluss des PCs. Mit der Zeit elektrisieren sie und bilden den sogenannten „Staubcocktail“. Alles in allem blockiert dies den vollwertigen Eintrag der für eine ordnungsgemäße Atmung erforderlichen Luftdosen in die Lunge des Arbeitnehmers.

Manche Leute denken, dass es in diesem Fall besser ist, Tablets oder Smartphones zu verwenden. Sie sind kleiner und sollten ein Minimum an Gefahr darstellen. Aber auch hier gibt es Nachteile. Ihre Finger, die den Touchscreen berühren, befinden sich in gefährlicher Nähe zur WLAN-Empfangsantenne. Ausgehende Strahlen von ihr werden auch keine Gesundheit hinzufügen.

Strahlung von einem Laptop funktioniert auf die gleiche Weise. Es wurde als Reisebegleiter konzipiert. Das tragbare Gerät ist bei den Benutzern so beliebt, dass es in den letzten fünf Jahren traditionelle Desktop-Computer fast vom heimischen Markt verdrängt hat.

Aber während des Betriebs von Assistenten, die den ganzen Tag über einen langen Zeitraum für unterwegs sind, ist die Entwicklung verschiedener Pathologien und Krankheiten möglich. Ein Laptop hat alle Teile, die ein klassischer Computer hat, sodass Sie sich vor seiner Strahlung nicht verstecken können. Bedrohungen kommen noch dadurch hinzu, dass er meist näher installiert ist als ein stationärer PC. Dadurch wird der Abstand zwischen Monitor, Gehäuse, Prozessor und menschlichem Körper deutlich reduziert.

Das Schlimmste ist, dass der Besitzer des Geräts die schreckliche Angewohnheit hat, es niederzuknien. Die Strahlungsanteile befinden sich also in unmittelbarer Nähe der Fortpflanzungsorgane und wirken sich negativ auf diese aus.

PC-Strahlung und Schwangerschaft

Elektromagnetische Strahlung von einem Computer ist für schwangere Frauen besonders gefährlich. Dies gilt nicht nur für die Zeit, in der sich eine Frau bereits auf die Geburt vorbereitet, sondern auch für die ersten Wochen der fetalen Entwicklung.

Das erste Trimester ist besonders wichtig für die Bildung der Organe und Systeme des Babys. Ärzte empfehlen, das Sitzen am Computer zumindest in der ersten Hälfte der Schwangerschaft auf ein Minimum zu reduzieren. Dies wird durch eine erhöhte Empfindlichkeit des Fötus gegenüber verschiedenen negativen Einflüssen von der Außenwelt verursacht. Andernfalls kann eine großflächige und regelmäßige Strahlung des Computers Folgendes verursachen:

• intrauterine Schäden unterschiedlicher Schwere;
• drohende Fehlgeburten;
• Entwicklung von Defekten.

Um sich vor solchen Gefahren zu schützen, empfehlen Gynäkologen, die Anwendung einer solchen Technik mindestens bis zum vierten Schwangerschaftsmonat zu verschieben. Dann können Sie sich regelmäßig E-Mails und soziale Netzwerke ansehen. Aber mit der Zeit sollte es einiges und besser werden - nicht jeden Tag.

Wenn die Frau früher nur einen Laptop benutzte, wird der Einfluss des WLAN-Senders zur klassischen Strahlung hinzugefügt. Aus diesem Grund bestehen Ärzte darauf, dass es besser ist, bei gutem Wetter an der frischen Luft spazieren zu gehen, anstatt Filme zu schauen. Zusammen mit einem PC können Sie einem Buch auf einer Bank an einem ruhigen Platz den Vorzug geben.

Es wird nicht möglich sein, mit allen Wünschen eines modernen Menschen vollständig auf Elektrogeräte zu verzichten. Viele Berufe sind eng mit der Arbeit am Computer verbunden und können nicht anders ausgeübt werden.

Aber es ist eine Sache, wenn das Geldverdienen vom PC abhängt, und eine andere, wenn ein Mensch seine Gesundheit tagelang ziellos in sozialen Netzwerken, Videos, Spielen verbringt.

Experten erinnern daran, dass der Schutz vor Computerstrahlung ganz von der Gewissenhaftigkeit eines bestimmten Verbrauchers abhängt. Die wichtigsten Covenants sind hier:

• regelmäßige Belüftung des Arbeitsraums;
• ständige Spaziergänge an der frischen Luft;
• Weigerung, Technologie unnötigerweise einzubeziehen.

Beim Kauf neuer Geräte lohnt es sich, nicht nur für die geringen Kosten und die Marke zu bezahlen. Es ist wichtig, die Einhaltung internationaler Qualitätsstandards für Sicherheit und Umweltfreundlichkeit zu klären.

Gewissenhafte Hersteller wissen, wie sie Schäden durch einen Computer in einer industriellen Umgebung reduzieren können. Die Begleitdokumentation zur Installation enthält in der Regel immer Informationen zu einem bestimmten Thema.

Um das Risiko einer täglichen Aufnahme erheblicher Strahlendosen unabhängig zu reduzieren, müssen Sie die folgenden Empfehlungen befolgen:

• Flüssigkristallmonitor. Wenn Sie sich für einen als "gebraucht" gekennzeichneten Monitor entscheiden, sollten Sie die niedrigen Kosten der Optionen aus dem letzten Jahrhundert nicht in den Vordergrund stellen. Die Kathodenstrahlröhre fügt selbst denen mit starker Immunität Gesundheitsgefahren hinzu.
• Ort. Die ideale Position für den Monitor ist eine Ecke. Diese Entscheidung erklärt sich aus der Tatsache, dass die Wände zu einem natürlichen Absorber elektromagnetischer Strahlen werden.
• Trennung. Um die Strahlungsqualität zu reduzieren, schalten Sie den Monitor einfach ständig aus, wenn ihn niemand benutzt. Während einer einstündigen Mittagspause kann es beispielsweise sinnvoll sein, den Monitor beim Gang ins Esszimmer auszuschalten.
• Besonderer Schutz. Niemand hat den speziellen Schutz für Bildschirme aufgehoben. Diese Ergänzung wird besonders in Familien mit kleinen Kindern oder stillenden Müttern relevant sein.
• Distanz. Die Armlänge gilt als optimal. Diese Regel kann aber nur für stationäre Monitore mit verschiebbarer Tastatur geeignet sein. Laptops liegen aufgrund des Tastaturlayouts meist näher beieinander. Dies bedeutet, dass es nicht möglich ist, den Abstand während des Druckens einzuhalten. Beim Anschauen eines Videos kann das Gerät jedoch weiter entfernt werden.
• Richtige Haltung. Platzieren Sie den Laptop nicht nah an Ihrem Gesicht oder lehnen Sie sich nah daran.

Die oben genannten Tipps können Ihnen helfen, die Menge an schädlicher Strahlung zu reduzieren.

Unabhängig davon haben erfahrene Anbieter digitaler Computer ihre eigenen Empfehlungen entwickelt. Es soll gleichzeitig die Betriebsdauer des Geräts verlängern und die Gesundheit schützen. Die Liste enthält die folgenden Elemente:

• Platzieren Sie die Systemeinheit des stationären PCs vom Fahrersitz entfernt;
• weigern Sie sich, einen PC in unmittelbarer Nähe eines Schlafplatzes zu installieren;
• Schalten Sie Ihren Laptop aus, wenn Sie nicht damit arbeiten;
• reduzieren Sie die Zeit, in der Sie vor dem Monitor sitzen;
• Wenn die Arbeit mit einem PC verbunden ist, dann machen Sie Pausen und laden Sie öfter auf.

Es sei daran erinnert, dass Computer neben der Beeinflussung durch elektromagnetische Strahlung auch andere Nachteile als Gesundheitsdämpfungsmittel haben. Langes Verweilen vor dem Monitor beeinträchtigt die Sicht, entwickelt Probleme mit dem Bewegungsapparat. Ganz zu schweigen von den psychologischen Folgen des Eintauchens in die virtuelle Welt.

Meistens sind die Augen das erste Opfer stundenlanger Marathons vor dem PC. Sie stehen unter Dauerstress. Dies wird durch das gezielte Flackern des Monitors verursacht, das die Sehorgane ermüdet. Aus diesem Grund blinzelt die Person seltener. Die Verweigerung der gewohnten Reflexbewegung kann schließlich zu Problemen mit dem Versagen der Feuchtigkeit der Augenmembran führen.

Um Abhilfe zu schaffen, müssen Sie eine spezielle Schutzbrille tragen, eine spezielle Folie für den Monitor kaufen und die entsprechenden Augentropfen verwenden. Letztere zielen darauf ab, die Augenmembran feucht zu halten und das Syndrom des trockenen Auges zu vermeiden.

Schaden durch verschiedene Monitore

Normale Verbraucher, die die erste Generation von Monitoren zu Hause nutzten, waren sich der Gefahren zunächst nicht bewusst. Jetzt hat sich der Schaden eines Kathodenstrahlröhrenmonitors erwiesen. Während seines Betriebs laufen folgende Prozesse ab:

• Die Elektronen, die für die Darstellung des Bildes auf dem Bildschirm verantwortlich sind, emittierten Strahlung. Ihre Frequenzen waren.
• Bildung pulsierender Energiefelder. Im Nahbereich wirken sie sich negativ auf die Gesundheit aller Lebewesen aus.
• Längere Einwirkung von elektrischer Spannung. Auch nachdem ein solcher Monitor abgeschaltet wurde, blieb er noch einige Zeit umweltgefährdend.

Etwas besser sieht die Situation bei Flüssigkristallmonitoren im Vergleich zu den alten Pendants aus. Dies bedeutet jedoch nicht ihre vollständige Sicherheit. Die durchschnittliche Strahlung ihres elektromagnetischen Arbeitsfeldes beträgt 50 Hz.

Die einzige vollständig wirksame Methode zur Verhinderung von Strahlung ist nur der vollständige Verzicht auf den Einsatz einer solchen Technik. Da dies jedoch nicht möglich ist, halten Sie sich einfach an die grundlegenden medizinischen Richtlinien.

Elektromagnetische Strahlung bedroht vor allem diejenigen, die tagelang den hier abgebildeten uralten riesigen "Monitor" umarmen. Und so etwas hat fast keiner. Aber lass uns mehr geben weitere wichtige tipps, die trotz ihrer Einfachheit Ihre Gesundheit und Ihr Sehvermögen wirklich retten können.

Das Hauptproblem bei modernen LED-Displays (auch Smartphones) ist das blaue Leuchten, das die Alterung des Körpers beschleunigt, wie Wissenschaftler herausgefunden haben.

Wissenschaftler der Oregon State University warnen, dass eine langfristige Exposition gegenüber blauem Licht, das von einem Telefon, Tablet, Laptop oder Computerbildschirm ausgestrahlt wird, die Netzhaut der Augen schädigen und das Altern beschleunigen kann. Die Studie wurde in der Zeitschrift Aging and Mechanisms of Disease veröffentlicht.

Die Lösung können E-Ink-Bildschirme ohne Hintergrundbeleuchtung sein, wie die meisten E-Books. Schade, dass Computermonitore dieser Art noch klein (12 Zoll) und zu teuer (ab 60.000 Rubel) sind.

Und natürlich müssen Sie Ihr Sehvermögen schützen:

1. Machen Sie während der Arbeit mit dem Bildschirm jede Stunde 10-15 Minuten Pause, entspannen Sie sich, schauen Sie in die Ferne. LED-Lampen direkt in die Augen eines Menschen haben noch nicht dazu beigetragen, das Sehvermögen zu retten.

2. Machen Sie AUGENÜBUNGEN (mit den Augen rollen usw.).

- Achten Sie auf die BELEUCHTUNG: Das elektrische Licht sollte nicht zu hell sein, aber machen Sie sich auch nicht zu einem "Kino", das in einem dunklen Raum vor dem Monitor arbeitet. Und auf dem Bildschirm DÜRFEN KEINE GLÄNZUNGEN SEIN.

3. Installieren Sie die kostenlose Software Ascendic Night Shift (oder Blue Light Filter oder F.lux).
Ein solches Programm erleichtert den Augen die Arbeit mit dem Monitor erheblich. Zum Beispiel, bevor ich Flux auf meinem Computer und Ascendic Night Shift auf meinem Telefon installiert habe, waren meine Augen nach 10 Minuten Arbeit am Bildschirm sehr müde. Und so habe ich diese Anwendung installiert. Ich habe sogar die alten Schmerzen in meinen Augen vergessen, ich spüre sie nicht mehr. Das Programm macht das Bild auf dem Monitor wärmer (in Bezug auf die Farbtemperatur) und es wird besser für das Sehen geeignet. Das gleiche wird von anderen Leuten geschrieben, die ähnliche Programme verwenden.

4. BEWEGEN! Langes regungsloses Sitzen vor einem Bildschirm ist schlimmer als jede Strahlung. Es ist mit Müdigkeit, Hämorrhoiden, Osteochondrose, Diabetes und anderen "Freuden" behaftet.

Dieses Problem kann durch regelmäßige Pausen gelöst werden. Machen Sie einfache Übungen, gehen Sie oft nach draußen, atmen Sie frische Luft. Arbeiten Sie lange, ändern Sie Ihre Körperhaltung, stehen Sie auf, gehen Sie herum. Gehen Sie in Ihrer Freizeit mehr spazieren, treiben Sie Sport.

JETZT ÜBER STRAHLUNG

1. Bezüglich "Röntgen" Strahlung von Monitoren, davor sollten Sie sich nicht besonders fürchten.
Bei "alten" Monitoren auf Kathodenstrahlröhren (CRT) liegt sie im normalen Bereich, während sie bei Flüssigkristallmonitoren überhaupt nicht vorhanden ist.
2. Aber zu elektromagnetisches Feld sollte ernst genommen werden.

Elektromagnetisches Feld nämlich Elektronenstrahl Der Monitor (siehe Abbildung) ist groß genug, um Ihre Gesundheit zu gefährden. Dies gilt insbesondere für schwangere Frauen. Einige Experten glauben, dass das elektromagnetische Feld den Embryo ab dem Zeitpunkt der Empfängnis und während der ersten Monate der Schwangerschaft beeinträchtigen kann.

Von einem solchen Monitor breitet sich das Feld in einem Abstand von 1-1,5 m zu den Seiten und insbesondere nach hinten aus (deshalb sollte nach den Regeln niemand ZURÜCK vom Kathodenstrahlmonitor sitzen).

Die überwältigende Mehrheit von Ihnen besitzt seit langem einen Flüssigkristallmonitor, und obwohl dieser auch ein elektromagnetisches Feld erzeugt, ist es nicht so intensiv und schädlich wie bei Elektronenstrahlbildschirmen. Daher in Bezug auf die Sicherheit Flüssigkristall bevorzugt.

Was tun, wenn Sie mit einem Elektronenstrahl arbeiten müssen Monitor wie auf dem Bild?

Zuerst wird Monique bevorzugt, TCO-95, TCO-99 konform oder später. Solche Monitore haben einen eingebauten Schutz gegen elektromagnetische Strahlung (eingebauter Schutzschirm, spezielle Folie im Gehäuse) und sind daher fast sicher. Aber, damit dieser Schutz funktioniert, Die CRT-Box muss RICHTIG geerdet... Wenn Sie sich daher vor dem elektromagnetischen Feld schützen möchten, wenden Sie sich an einen Elektriker, um Ihren Monitor ordnungsgemäß zu erden. Die Erdung DARF NICHT auf den Betriebsnullpunkt des Stromnetzes, der Batterie oder der Wasserleitung erfolgen!