コンピューターからの放射線、身を守る方法。 サボテンはモニターの放射線から人間を保護しますか?コンピューターはどこまで放射しますか?

私たちのほとんどすべてが、コンピューターの近くに立っているサボテンがその有害な放射線を中和すると聞いています。 しかし、この信念がどこから来たのかを知っている人はほとんどいません。

そしてそれは、ソビエトの女性誌「ラボトニツァ」の「ペレストロイカ」の時代に出版されたある疑似科学記事から来ました。 物理学の学生はこの記事を冗談として書き、長い間それをいくつかのメディアに押し込もうとしました。

物理学の知識を持たないラボトニツァの従業員が冗談を言うまで、すべての深刻な出版物は怒りをもってこの記事を拒否しました。 彼らがソビエト時代にどのように活字メディアを信頼したかを覚えていれば、この神話がソビエト連邦全体にどれほど急速に広まったかを簡単に理解できます。

そして確かに-植物はどのようにしてモニターからの放射線から保護することができますか(当時、電磁放射線の発生源は彼でした)。 学校で多かれ少なかれ物理学を教えたことがある人なら誰でも、そのような発言の不条理に感謝するでしょう。 結局のところ、電磁放射は実際には光と同じ空間伝播特性を持っています。 光を吸収する植物を想像できますか?!

そして、この問題の関連性は今や急激に低下しています。 前世紀の80〜90年代に製造されたモニターは、実際に「電話」されました。 そして、危険なのは(無知な人がしばしば主張するように)放射線ではなく、モニターの電磁放射線でしたが、それでもこれにはほとんど心地よいものがありませんでした。

最新のモニター(受像管がない)にも電磁放射があります。これは桁違いに小さく、他の家庭用電化製品と実質的に違いはありません。

受像管を備えた古いモニターから放射された放射能は、地球の自然の放射性背景よりも数倍少なかった。

要約しましょう:

  1. サボテンは、物理学、植物学、常識の法則によれば、放射線からだれも保護することはできません。
  2. 最新のモニターからの放射は事実上ありません。 人間の健康に無害な少量の電磁放射があります。 放射性放射線はありません。 モニターに潜む唯一の危険は眼精疲労です。
  3. サボテンは美しいです! 彼をコンピューターの近くに立たせたい場合は、彼を立たせてください。

記事の内容:

現代人はコンピューターで多くの時間を過ごします。 何と言っても、常に彼に連絡する必要があります。 デバイスから放出される電磁放射は健康に有害であることが知られています。 それらを中和するために、コンピュータの近くにサボテンを置くことをお勧めします、おそらくそれはそれらを吸収することができます。 そうかどうかは、以下でわかります。

モニターからの放射線は有害ですか?

サボテンの保護特性についての仮定はずっと前に現れました。 当時、誰もがブラウン管付きのスクリーンを持っていて、 彼らは本当に健康被害をもたらしました.

長い間コンピューターの前に座っていた人々は、植物の助けを借りるなど、可能な方法で身を守ろうとしました。 しかし、過去数十年ですべてが変化し、 今はほとんど何も恐れることはありません.

最新のモニターのいくつかの機能:

  1. 最新のLCDモニターは実質的に安全です。 それらが放出する電磁波の量は、電気かみそりやアイロンの量にすぎません。 さらに、CRTデバイスとは異なり、ベータ線はありません。 LCD画面が引き起こす可能性のある害は非常に小さいため、臨床試験でさえ記録できないことが証明されています。
  2. プラズマスクリーンについて言えば、危険度も低いです。 もちろん、特定の条件下では視覚に害を及ぼす可能性がありますが、それは別のトピックです。

したがって、CRTを備えた根本的に時代遅れのモニターだけを恐れるべきですが、それらがどこにも見られることはめったにありません。 お持ちの場合は、読み進めてください。

サボテンはコンピューターの放射線の助けになりますか?

サボテンは電磁放射を吸収できると考えられています。 しかし、この情報はどこから来たのか、そしてそれは科学的に証明されているのかという疑問が生じます。

科学的に証明されているのは、サボテンが電磁環境でよく根を下ろす植物の1つであるという事実です。 それらは他に何も成長しない場所で成長することが多く、有害な波を吸収することができます。 しかし、これらの植物は 放射線自体のレベルを下げないでください.

さらに、自宅で1台のコンピューターを使用して作業する場合でも心配する必要はありません。 それがオフィスであり、周りに多くのデバイスがある場合、それは別の問題です。 結局のところ、危険はモニターの背面から発生し、デバイスがどこにでもある場合、波に当たる可能性ははるかに高くなります。 これは、体内の代謝プロセスを混乱させる恐れがあり、合併症を引き起こす可能性があります。

しかし、サボテンはここでは役に立ちません。仕事を正しく整理する必要があります。 安全のため、隣接するコンピュータは人から少なくとも0.5メートル離れている必要があります。

コンピューターの近くにサボテンが必要なのはなぜですか?

それは美しさのためにもっとあることがわかります。 ただし、緑の友達がうまく成長しない場合は、モニターに近づけると、成長が速くなる可能性があります。 これらの波の影響下で、サボテンのサイズが大きくなることが知られています。

デスクトップを飾るのにも最適なオプションです。植物は非常に気取らないものです。 彼らは最小限の注意を必要としますが、一年中目を楽しませてくれます。 また、長時間の作業の後、モニターから気をそらすことができます。

この方法で身を守ることはできません。この仮定は単なる神話です。..。 さらに、今では誰もが最新のデバイスを持っており、苦しむことができれば、約200年の継続的な運用の後です。

視力については、定期的かつ誤って画面を見ていると視力が低下することがあります。 しかし、それを保存するために、コンピューターの近くにサボテンを置く必要はありません。規則に従うことが重要です。照明を監視し、起き上がって気を散らすことが多くなり、目の運動をします。

マスコミでは、コンピューター、特にモニターからどのような有害な放射線が発生するかについての記事が絶えず掲載されています。 はい、放射線があります。 しかし、ほとんどの家電製品よりもはるかに多くはありません。 そして、許容基準を何度も下回っています。 ただし、一部のホットヘッドはこのトピックを扇動しています。 そして、さらに注目を集めるために、モニターから放射される放射線について語っています。

チェルノブイリ以来、放射線パニックは考えられるすべての限界を超えました。 多くの人は「放射線」という言葉を聞くと何でも信じる準備ができています。 コンピューターは、広島やチェルノブイリで発生した種類の放射線ではなく、またそうすることもできません。 そのような放射線のすべての発生源は政府によって厳しく管理されており、確かにコンピューターに入れられることはありません。
かつて、学生時代、私は研究所の壁の中でベラルーシ鉄道を勉強しました。 このテーマのトピックの1つは放射性放射線でした。 その時、電子線量計が私の手に渡った。 私はあなたと測定結果を共有します:

    周囲の物体(テーブル、壁、衣服):10 mR / h;

    サロフ(核センター)からの学生の服:12 mR / h;

    実験室のガラス器具:14 mR / h;

    地下壁:13 mR / h;

    花崗岩の一部:20 mR / h;

    スクリーンオフモニター(CRT、1993リリース):7 mR / h;

    最大解像度モードの同じモニターの画面:14 mR / h;

    チェルノブイリからの材料のサンプル(鉛の箱の中の釘のサイズ):150,000,000 mR / h。

コンピューターの放射線について話す人々は、モニターを原子炉と混同しています。 コンピューターは放射性粒子(アルファ、ベータ、ガンマ、中性子)を放出しません。
「放射線」という言葉は、PCのドキュメントでは文字通り「放射線」と訳されています。 英語の同じ単語は、直接明るい光-太陽放射-太陽放射を意味します。 最新のモニターのいずれかで作業する場合、ユーザーは日当たりの良い通りを歩く場合よりも大幅に少ない放射線を吸収します。 おそらく通常の「太陽」放射は有害である可能性がありますが、ここではPCモニターの役割は一般的な背景に対して目立ちません。

しかし、放射線についての信念はどこから来たのでしょうか? 英語の知識不足とモニター「低放射線」の刻印から。 ロシア語への正しい翻訳は「低レベルの電磁放射」を意味します。 コーヒーメーカーを含む他の電気機器と同様に、コンピューターは実際にこの放射線を放出します。 CRTモニターは、特に強い電磁界を放出します。 私たちは、テレビ、掃除機、トロリーバスからの電磁放射の線量を「つかみ」ます。ベッドの近くに電気配線がある場合、それはコンピューターよりも悪いでしょう。
それにもかかわらず、サボテンが放射線から保護するという古代のジョークでさえ信じている人々がいます(それはFidoNetユーザーの1人によって理由もなく発明されました)。 サボテンの針が触角の口ひげと比較され、公式が与えられ、定理が証明されている出版物さえあります。 残念ながら、すべてがこれらの記事に書かれているとおりである場合、レーダーはメキシコの領土では機能しません。 そして、彼らは働きます。 そして、他のどの国よりも悪くはありません。 人生の厳しい真実は、植物の存在がモニターからの放射線のレベルにまったく影響を与えないということです。 むしろ、植物は、神経系に有益な効果をもたらすよりも、栽培者に前向きな感情を呼び起こし、それに対する電磁界(神経系)の有害な影響を打ち消します。
ディスプレイで作業する際の電磁安全性の問題は、今のところ賛成または反対の正しい議論を受けておらず、未解決のままです。 コンピュータユーザーの健康問題における電磁放射の役割についての議論はまだ続いています。 テレビのようなモニターがある種の電磁エネルギーを放出するという事実に異議を唱えることなく、人の病気はそれらとは何の関係もないと信じている人もいます。 他の人は、放射線は危険であり、癌を含むさまざまな病状を引き起こす可能性があると信じています。 そして、「ガン」、「腫瘍学」、「悪性腫瘍」という言葉が発音されるとすぐに、社会にヒステリーが発生します。
CRTモニターは、ほとんどすべての種類の放射線源です。 ただし、他の電気機器ははるかに高い強度の磁場を生成することに注意してください。 したがって、たとえば、30 cmの距離にあるファックスは300〜600 nTのフィールドを作成し、同じ距離にあるコピー機は2100〜3100nTのフィールドを作成します。 1993年に製造されたモニターは、同じ測定条件下で200nTを放出します。 新しいモニターはさらに小さく、2〜25nTです。 しかし、ファックスやコピー機とは異なり、PCユーザーが長時間近くで作業するため、パーソナルコンピューターから放射される電磁放射の問題は非常に深刻になります。
意見が曖昧な理由は、調査方法です。 ある要因の影響を証明することによって、他の要因の影響を排除することは非常に困難です。 これが、信頼できない結果やあいまいな結論を得る理由になる場合があります。 ある画期的な研究では、電気かみそりで顔を剃る人に肺がんがより一般的であることがわかりました。 実際、すべての統計計算は単一のエラーなしで実行されました。 男性は肺がんに苦しむ可能性が高くなります。 男性は女性よりも頻繁に剃ります。 したがって、結論は正しかった:肺がんは剃る人によく見られる。 「ガンを誘発する」家電製品を製造している企業に対する告発は、ここからそう遠くはありません。
状況は、モニターの電磁的危険性とほぼ同じです。 今日まで、かなりの数の実験的研究が世界で行われてきました。 しかし、明確な答えはなく、近い将来には期待されていません。
そのような状態での健康に対するモニターの一般的な影響を否定することは、少なくとも不合理です。 しかし、悪性新生物の予防について言えば、電磁界が他の要因と比較して重要でない役割を果たしていることは注目に値します。 そして、あなたがすでに自分自身で癌を予防することを決心しているなら、あなたはもっと簡単なことから始める必要があります:喫煙をやめ、適度にアルコールを飲み、定期的に運動しそして体重を監視します。 これらの簡単でタイムリーな対策は、実際に癌のリスクを数倍減らすでしょう。
そして結論として、モニターからの放射をより詳細に検討しましょう(本の完全な形式で与えられた-編集者のメモ)。
コンピュータシステムユニットも放出します。 しかし、それはすべての面から鉄でできています。 接地されている場合、電磁放射はそこから逃げることができません。 そして、ボディがプラスチックの窓で作られているのか、それとも一般的にプラスチックで作られているのか? プラスチックはそのような放射線に対する障壁を作ることができると思いますか? そのため、プラスチック製の窓と電球が内部にあるスタイリッシュな改造ケースは、それほど魅力的ではないかもしれません。

電気機器は周囲の電磁界に影響を与えます。 それは近くにある他の物体と相互作用し、最小の電荷さえ持っています。 この規則は、電気インパルスを独立して生成できるため、人体にも適用されます。

そのため、コンピュータが人に与える影響が公式に確認されました。

放射線被曝のメカニズム

生物によって電気インパルスを生成する原理は、いくつかの側面に基づいています。 私たちの神経系、心臓の収縮、その他の機能からのすべての信号は、生きている繊維に沿った電気インパルスによって実行されます。 電気機器はすべて、物理的なフィールドでの妨害の原因になります。

医師は、今日、物理的フィールドへの一定の曝露の総量が可能な範囲を超えていると言います。 これは、ほとんどすべての家庭やオフィスで見られるコンピューターからの電磁放射によって促進されました。

現在、放射能汚染は一種の環境問題と同一視されています。 波への暴露は肉眼では見ることができないため、特に危険です。

多くの場合、体は効果の標準的な投与量を感じていません。 しかし、基準が許容マークを数回超えると、その人は熱ラッシュを感じます。 専門的な手法は、仮説を確認するのに役立ちます。

コンピュータによってもたらされる主な危険

各PCは、無線周波数と低周波数で表されます。 両方のタイプの光線が認識されています。

  • 発がん性物質;
  • 心血管疾患のリスクの増強剤;
  • ホルモン破壊触媒;
  • アルツハイマー病の発症を加速するための追加の要因;
  • 喘息の挑発者;
  • 明らかな理由もなく、長期にわたるうつ病の扇動者。

モニターがPCですべての有害な放射線を生成するというステレオタイプにもかかわらず、これは当てはまりません。 デバイスのすべての部分が危険な場合があります。 プロセッサは特に脅威が高いです。 彼はマイクロ波放射の発生器として機能します。

そのような機器の製造業者は、ほとんどの場合、オペレーターの健康に気を配っています。 これを行うために、彼らは前面に特別な保護コーティングを作成します。 これにより、メインの従業員に関連するコンピューターからの損害のほとんどを完済することができます。 ただし、サイドパーツとバックカバーに追加の保護を取り付ける手順が適用されることはめったにありません。

15年前でさえ、機器は自宅やオフィスの条件での長期的な作業にはあまり適していませんでした。 これは、構図にブラウン管を備えた危険なモニターが原因でした。 今日、彼らはほとんど会うことがなく、それは医者を喜ばせます。

しかし、液晶バージョンのような現代の対応物は、より安全ではありますが、完全に無害ではありません。

また、マザーボードとケースも注目に値します。 それらは空気の脱イオン化を引き起こします。 これは、環境への有害物質の迅速な放出に貢献します。 このため、サーバールームで作業する管理者は、呼吸しにくい空気について不満を言うことがよくあります。 換気の悪いコンピューターのある部屋にいるのは特に危険です。

リスクグループには、気管支肺系に関連する慢性疾患に苦しむ人々と、そのような疾患に遺伝的にかかりやすいすべての人々が含まれます。 危険な部屋で定期的に作業すると、喘息につながる可能性があります。

重い空気だけが問題ではありません。 同様に重要なのは、自由状態で浮遊しているダスト粒子に対する静電界の影響です。 それらは空中にあり、PCの悪影響にすぐに屈します。 時間が経つにつれて、彼らは電化して、いわゆる「ダストカクテル」を形成します。 全体として、これは従業員の肺への適切な呼吸に必要な量の空気の本格的な侵入を阻止します。

この場合、タブレットやスマートフォンを使用する方が良いと考える人もいます。 それらはより小さく、危険を最小限に抑える必要があります。 しかし、ここには欠点もあります。 タッチスクリーンに触れる指は、Wi-Fi受信アンテナに危険なほど近づいています。 彼女からの発信光線も健康を増進しません。

ラップトップからの放射も同じように機能します。 それは旅行仲間として設計されました。 ポータブルデバイスはユーザーの間で非常に人気があり、過去5年間で、従来のデスクトップコンピューターを国内市場からほとんど追い出しました。

しかし、一日中道路で非常に実用的なアシスタントの操作中に、さまざまな病状や病気が発生する可能性があります。 ラップトップには、従来のコンピューターが行うすべての部分が含まれているため、その放射から身を隠すことはできません。 通常、固定PCよりも近くに設置されるという事実によって脅威が追加されます。 このため、モニター、ケース、プロセッサー、人体の間の距離が大幅に短縮されます。

何よりも悪いことに、アプライアンスの所有者はそれをひざまずくというひどい習慣を持っています。 したがって、放射線の部分は生殖器官に近接しており、生殖器官に悪影響を及ぼします。

PCの放射線と妊娠

コンピューターからの電磁放射は、妊娠中の女性にとって特に危険です。 これは、女性がすでに出産の準備をしている期間だけでなく、胎児の発育の最初の数週間にも当てはまります。

最初の学期は、赤ちゃんの臓器やシステムの形成にとって特に重要です。 医師は、少なくとも妊娠の前半には、コンピューターの前に座る回数を最小限に抑えることを推奨しています。 これは、外界からのさまざまな悪影響に対する胎児の感受性の増加によって引き起こされます。 そうしないと、コンピュータからの大規模で定期的な放射線が原因で次のことが発生する可能性があります。

  • さまざまな重症度の子宮内損傷;
  • 流産の脅威;
  • 欠陥の発生。

そのような危険から保護するために、産婦人科医は少なくとも妊娠4ヶ月までそのような技術の使用を延期することを勧めます。 その後、定期的に電子メールやソーシャルネットワークを見ることができます。 しかし、やがてそれはかなり良くなるはずです-毎日ではありません。

以前に女性がラップトップのみを使用していた場合、Wi-Fi送信機からの影響が古典的な放射線に追加されます。 このため、医師は映画を見るよりも、天気の良い日は新鮮な空気の中で散歩する方が良いと主張しています。 PCと一緒に、静かな広場のベンチにある本を優先することができます。

現代人の願いを込めて、電化製品を完全に放棄することは不可能です。 多くの職業はコンピューターでの作業と密接に関連しており、他の方法でそれを実行することはできません。

しかし、それはお金を稼ぐことがPCに依存している場合と、人がソーシャルネットワーク、ビデオ、ゲームで何日も目的もなく健康を過ごしている場合の1つです。

専門家は、コンピューターの放射線からの保護は、特定の消費者の誠実さに完全に依存していることを思い出させます。 ここで最も重要な契約は次のとおりです。

  • 作業スペースの定期的な換気。
  • 常に新鮮な空気の中を歩きます。
  • テクノロジーを不必要に含めることを拒否する。

新しい機器を購入するときは、その低コストとブランドだけでなく、支払う価値があります。 安全性と環境への配慮のために、国際的な品質基準への準拠を明確にすることが重要です。

良心的なメーカーは、産業環境でコンピューターからの害を減らす方法を知っています。 インストールに付属するドキュメントには、通常、特定のトピックに関する情報が常に含まれています。

毎日かなりの線量の放射線を受けるリスクを独立して減らすには、次の推奨事項を順守する必要があります。

  • 液晶モニター。 「中古」とマークされたモニターを選択する場合、前世紀のオプションの低コストを優先するべきではありません。 ブラウン管は、免疫力の強い人にも健康被害をもたらします。
  • 位置。 モニターの理想的な位置はコーナーです。 この決定は、壁が電磁波の自然な吸収体になるという事実によって説明されます。
  • 切断。 放射線の質を下げるには、誰も使用していないときは常にモニターの電源を切ってください。 たとえば、1時間の昼休みの間、食堂に行くときはモニターの電源を切ると便利です。
  • 特別な保護。 画面の特別な保護をキャンセルした人は誰もいませんでした。 このサプリメントは、小さな子供や授乳中の母親がいる家族に特に関係があります。
  • 距離。 腕の長さは最適と見なされます。 ただし、このルールは、スライディングキーボードを備えた固定モニターにのみ適しています。 キーボードのレイアウトにより、ラップトップは通常、互いに接近しています。 これは、印刷中に距離を保つことができないことを意味します。 ただし、ビデオを視聴するときは、デバイスをさらに遠くに移動できます。
  • 正しい姿勢。 ノートパソコンを顔の近くに置いたり、寄りかかったりしないでください。

上記のヒントは、有害な放射線の量を減らすのに役立ちます。

これとは別に、経験豊富なデジタルコンピュータベンダーが独自の推奨事項を作成しました。 これは、デバイスの動作期間を延長すると同時に健康を保護することを目的としています。 このリストには、次の項目が含まれています。

  • 固定PCのシステムユニットを運転席から離して配置します。
  • 睡眠場所のすぐ近くにPCを設置することを拒否します。
  • ラップトップを使用していない場合は、ラップトップの電源を切ってください。
  • モニターの前に座る時間を減らします。
  • 仕事がPCに接続されている場合は、休憩を取り、より頻繁に充電してください。

コンピュータは、電磁放射の影響を受けるだけでなく、健康抑制剤として他の欠点もあることを覚えておく必要があります。 モニターの前で長時間過ごすと、視力が低下し、筋骨格系に問題が発生します。 そして、これは仮想世界への没頭の心理的影響は言うまでもありません。

ほとんどの場合、目はPCの前で何時間も続くマラソンの最初の犠牲者です。 彼らは絶え間ないストレスにさらされています。 これは、視覚器官を疲れさせるモニターの特定のちらつきによって引き起こされます。 このため、まばたきの頻度は低くなります。 習慣的な反射運動を拒否すると、最終的には目の膜の水分が失われるという問題が発生する可能性があります。

この状況を改善するには、特別な保護メガネを着用し、モニター用の特別なフィルムを購入し、適切な点眼薬を使用する必要があります。 後者は、ドライアイ症候群を防ぎ、眼膜を湿らせておくことを目的としています。

さまざまなモニターからの害

当初、家庭で第一世代のモニターを使用していた一般消費者は、彼らの危険性に気づいていませんでした。 現在、ブラウン管モニターの害が証明されています。 その動作中に、次のプロセスが発生します。

  • 画面に画像を表示するための電子が放射線を放出しました。 それらの頻度はでした。
  • 脈動エネルギー場の形成。 近距離では、それらはすべての生物の健康に悪影響を及ぼします。
  • 電圧の長時間作用。 このようなモニターをオフにした後も、しばらくの間、環境に有害なままでした。

液晶モニターの状況は、古いモニターに比べて少し良く見えます。 しかし、これは彼らの完全な安全を意味するものではありません。 それらの動作電磁場からの平均放射は50Hzです。

放射線を防ぐ唯一の完全に効果的な方法は、そのような技術の使用を完全に拒否することだけです。 しかし、これは不可能なので、基本的な医療ガイドラインに固執してください。

電磁放射は、主にここに描かれている古代の巨大な「モニター」を抱き締める日々を過ごす人々を脅かしています。 そして、ほとんど誰もそのようなものを持っていません。 しかし、もっとあげましょう より重要なヒント、それはすべての単純さのために、あなたの健康とビジョンを本当に救うことができます。

科学者が発見したように、現代のLEDディスプレイ(スマートフォンを含む)の主な問題は、体の老化を加速する青い輝きです。

オレゴン州立大学の科学者は、電話、タブレット、ラップトップ、またはコンピューターの画面から放出される青色光に長期間さらされると、目の網膜に損傷を与え、老化を加速させる可能性があると警告しています。 この研究は、ジャーナルAging and Mechanisms ofDiseaseに掲載されました。

解決策は、ほとんどの電子書籍のように、バックライトのない電子インク画面である可能性があります。 このタイプのコンピューターモニターがまだ小さく(12インチ)、高すぎる(60,000ルーブルから)のは残念です。

そしてもちろん、あなたはあなたの視力を保護する必要があります:

1.画面で作業している間、1時間ごとに10〜15分間休憩を取り、リラックスして、遠くを調べます。 誰の目にも直接見えるLEDランプはまだ視力を救うのに役立っていません。

2.目の運動をします(目を転がすなど)。

-照明に注意してください。電灯は明るすぎてはいけませんが、暗い部屋でモニターの前で作業する「映画館」にならないようにしてください。 また、画面にグレアがあってはなりません。

3.無料のソフトウェアAscendicNight Shift(またはBlue Light Filter、またはF.lux)をインストールします。
このようなプログラムを使用すると、目がモニターを操作しやすくなります。 たとえば、Fluxをコンピューターにインストールし、Ascendic Night Shiftを電話にインストールする前は、画面で10分間作業した後、目が非常に疲れていました。 そして、私はこのアプリケーションをインストールしました。 目の古い痛みも忘れてしまい、もう感じません。 このプログラムは、モニター上の画像を(色温度の観点から)暖かくし、視覚により適したものにします。 同じことが、同様のプログラムを使用している他の人々によって書かれています。

4.移動! 画面の前に長時間静止して座っていることは、どの放射線よりも悪いことです。 倦怠感、痔核、骨軟骨症、糖尿病、その他の「喜び」に満ちています。

この問題は、定期的に休憩を取ることで解決できます。 簡単な運動をし、頻繁に外に出て、新鮮な空気を吸います。 長時間働き、体の位置を変え、起き上がり、歩き回る。 あなたの自由な時間に、より多くの散歩に行き、スポーツをしてください。

今放射線について

1.について 「X線」モニターからの放射線、あなたはそれを特に恐れるべきではありません。
ブラウン管(CRT)の「古代」モニターでは、通常の範囲内にありますが、液晶モニターにはまったくありません。
2.しかしに 電磁界真剣に受け止めるべきです。

電磁界 すなわち電子ビームモニター(図を参照)は、健康に害を及ぼすほどの大きさです。 これは特に妊婦に当てはまります。 一部の専門家は、電磁界が受胎の瞬間から妊娠の最初の数ヶ月を通して胚に悪影響を与える可能性があると信じています。

このようなモニターから、フィールドは側面に広がり、特に1〜1.5 mの距離で後方に広がります(したがって、規則に従って、ブラウン管モニターの後ろに座ってはいけません)。

圧倒的多数の方が液晶モニターを長期間お持ちで、電磁界も発生しますが、電子ビームスクリーンほど強力で有害ではありません。 したがって、セキュリティの観点から 液晶 好ましい.

電子ビームで作業する必要がある場合の対処方法写真のようなモニター?

まず、モニークが優先されます、 TCO-95、TCO-99準拠またはそれ以降。 このようなモニターには、電磁放射に対する保護機能が組み込まれているため(保護シールド、ケース内の特殊なフォイル)、ほぼ安全です。 しかし、 この保護が機能するために、CRTボックスは 正しく接地されている..。 したがって、電磁界から身を守りたい場合は、電気技師に連絡してモニターを適切に接地してください。 電源システム、バッテリー、または水道管の動作ゼロに接地しないでください。

トピックの続き:
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マシンの劣等性やオペレーティングシステムの限られた機能に依存する必要があるのは人ではありませんが、オペレーティングシステムは無条件に設定されたタスクを実行する必要があります...