Ερευνητική εργασία υπολογιστή για φοιτητή: βλάβη και χρήση. Αιτίες και τύποι εξάρτησης. Αναπτύξτε ταχύτητα αντίδρασης και προσοχή

Υπολογιστής για νεότερους μαθητές και εφήβους: βοηθούς ή εχθρούς; Τα οφέλη και οι βλάβες της σύγχρονης τεχνολογίας;

Στην εποχή μας, δεν φανταζόμαστε πλέον τη ζωή χωρίς προσωπικούς υπολογιστές, tablet, φορητούς υπολογιστές, τηλέφωνα και τηλεόραση. Για μερικούς, είναι ένα εργαλείο εργασίας, για τους άλλους, το νόημα της ζωής, αλλά για τους περισσότερους, είναι ένα μέσο για ένα ευχάριστο χόμπι, δηλ. ψυχαγωγία και αναψυχή. Όλες οι διαδικασίες είναι σταδιακά αυτοματοποιημένες και μηχανογραφημένες. Αυτό είναι βολικό και, γενικά, δεν είναι κακό. Αλλά είναι τα πάντα τόσο καλά και αστραφτερά όσο φαίνεται από την πρώτη ματιά;

Πρέπει να αφήσω το παιδί στην τεχνική; Ποιος είναι ο ρόλος του υπολογιστή στην ανάπτυξη ενός ανηλίκου; Βοηθός υπολογιστή ή εχθρός; Τι παίρνει το παιδί από τον εικονικό κόσμο: όφελος ή βλάβη; Αυτά τα ερωτήματα αφορούν όχι μόνο τους γονείς, αλλά και τους δασκάλους και τους ψυχολόγους.

Τι γνωρίζουμε για τον σύγχρονο έφηβο, για τα ενδιαφέροντά του, τις ευκαιρίες, τις επιθυμίες του; Αυτοί είναι οι κυβερνο - παιδιά, είναι διαφορετικοί - πρόκειται για μια γενιά υπολογιστών, τηλεόρασης. Όλη η ζωή στο Διαδίκτυο. Ποιος έθεσε μια απλή ερώτηση: Τι μπορούμε να δώσουμε σε έναν σύγχρονο έφηβο; Και το αίτημα είναι συχνά ένα: ένας καλός υπολογιστής, tablet, τηλέφωνο. Και ένας ενθουσιώδης ενήλικας δίνει όλα αυτά, χωρίς περιορισμούς, να χάσει το παιδί του στον παγκόσμιο ιστό. Μέχρι ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, τα πάντα και όλοι ταιριάζουν, το παιδί δεν παρεμβαίνει, δεν αποσπά την προσοχή από τις καθημερινές υποθέσεις, παραμένει αθόρυβα κολλημένο στην οθόνη και δεν ακούει καν τα αιτήματα ενός ενήλικα που του απευθύνεται. Και αυτό είναι μόνο η αρχή ενός μακρινού ταξιδιού, όταν χάνουμε τον ανήλικό μας, και μετά από λίγο, όταν γίνεται ήδη ο κανόνας για ένα παιδί, ο έφηβος μας δεν παρατηρεί χρόνο και είναι έτοιμος να καθίσει στον υπολογιστή για μέρες: ζωντανός, επικοινωνία, αγάπη, Δίκτυα χρηστών του Διαδικτύου. Όλα πρέπει να είναι με μέτρο!

Τι θα συμβεί εάν στερήσετε το παιδί από την αγαπημένη του επιχείρηση, που κάθεται στον υπολογιστή, φυσικά το παιδί θα παρουσιάσει αρνητικά συναισθήματα αμέσως, μπορεί να είναι τόσο λεκτική επίθεση όσο και σωματική. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες οι έφηβοι σκότωσαν τους γονείς τους λόγω του επιλεγμένου υπολογιστή.

Ποια είναι η χρήση ενός υπολογιστή;

Τα οφέλη της ανάπτυξης ηλεκτρονικών υπολογιστών του παιδιού φυσικά.

• γρήγορη πρόσβαση στις απαραίτητες πληροφορίες (ηλεκτρονικές εγκυκλοπαίδειες, δυνατότητα μελέτης των απόψεων των επιστημόνων, σύγχρονες επιστημονικές δημοσιεύσεις και άρθρα), ενδιαφέροντα γεγονότα, θεωρίες απίθανοτητας, έτσι ώστε η μάθηση να είναι ταχύτερη και πιο ενδιαφέρουσα (τα γραφικά είναι πολύ σημαντικά για ένα παιδί).
• το παιδί αναπτύσσει την ικανότητα να εργάζεται με τεχνικά μέσα, εμφανίζεται το τεχνικό γραμματισμό, το οποίο θα είναι χρήσιμο στο μέλλον, όπως τώρα η μηχανοργάνωση σε όλους τους τομείς της ζωής.
• υπάρχει ανάπτυξη της γνωστικής σφαίρας: η ανάπτυξη της λογικής σκέψης, η ικανότητα συγκέντρωσης, αλλά και η βελτίωση της μνήμης.
• επιταχυνόμενη ανάπτυξη οπτικών και οπτικών-κινητικών λειτουργιών. Αυτό διευκολύνεται από την παρακολούθηση της κίνησης του δρομέα, πατώντας τα πλήκτρα του πληκτρολογίου και του ποντικιού.
• μια σωστή κατανόηση όλων των ειδών των εννοιών, των γεωγραφικών αντικειμένων και όλων των άλλων που ένα παιδί δεν συναντά στην καθημερινή ζωή σχηματίζεται. Χάρη σε αυτό, τα παιδιά αρχίζουν να συνειδητοποιούν νωρίτερα πού είναι η πραγματικότητα και πού είναι η μυθοπλασία.

Enemy υπολογιστή ή όχι;

Η ζημιά από τον υπολογιστή δεν είναι επίσης μικρή. Για να αποφύγετε προβλήματα όπως τα προβλήματα υγείας, όρασης, ψυχής, συναισθηματικά προβλήματα, εθισμός στον υπολογιστή, πρέπει να διδάξετε σωστά και μετρικά το παιδί σε σύγχρονα τεχνικά μέσα, τηρώντας το χρονοδιάγραμμα, περιορίζοντας την παρουσία του παιδιού κοντά στον υπολογιστή - ανάλογα με την ηλικία. Ο βέλτιστος χρόνος για έναν έφηβο να παραμείνει κοντά στον υπολογιστή είναι μία ώρα την ημέρα, είναι επίσης απαραίτητο να οργανωθεί σωστά ο χώρος εργασίας του παιδιού, μετά από μακρά εργασία με τεχνικά μέσα, είναι απαραίτητο να κάνετε γυμναστική για τα μάτια και γενικές ασκήσεις για όλο το σώμα, δεδομένου ότι εργαζόμαστε σε έναν υπολογιστή ένα άτομο δεν κινείται για μεγάλο χρονικό διάστημα απλές κινήσεις, και ανακουφίζετε την ένταση από τη σπονδυλική στήλη - τακτικά πίνετε. κάνουν στροφές και κάμψεις του κεφαλιού. Γυμναστική για τα χέρια. κορμού προς διάφορες κατευθύνσεις.Ένας ενήλικας θα πρέπει να παρακολουθείται και να διασφαλίζει ότι δεν πρόκειται για παιχνίδια "shooter" αλλά για διασκεδαστικές πληροφορίες · οι ενήλικες είναι υπεύθυνοι για τις πληροφορίες και το χαρακτήρα που το παιδί λαμβάνει από το δίκτυο.  Ο υπερβολικός εθισμός στα παιχνίδια υπολογιστών εμφανίζεται στο χαρακτήρα του μαθητή. Υπάρχει ευερεθιστότητα, και μερικές φορές επιθετικότητα (όταν οι γονείς "σπάνε" από τα αγαπημένα τους παιχνίδια).

Απλά σκεφτείτε: οι διαδικασίες ζωής του παιδιού πραγματοποιούνται στον υπολογιστή - ο φοιτητής τρώει με το δισκίο, παίζει ατέλειωτα στο τηλέφωνο, επικοινωνεί με φορητό υπολογιστή κ.λπ. Σας συμβουλεύω να κοιτάξετε στο τηλέφωνο του παιδιού σας και να ελέγξετε πόσα παιχνίδια φορτώνονται τις τελευταίες ημέρες και εβδομάδες!

Το κύριο καθήκον του υπολογιστή είναι να διευκολύνει τη ζωή όλων μας και να μην το περιπλέξουμε. Και επειδή ο κόσμος δεν θα εγκαταλείψει τον ηλεκτρονικό βοηθό, υπάρχει μόνο μία διέξοδος - πρέπει να συμπεριφέρεσαι σωστά όταν δουλεύεις σε έναν υπολογιστή για να μην χαλάσεις την υγεία σου, για να μην χάσεις καλό όραμα.  Όλα πρέπει να είναι με μέτρο!  Φυσικά, ο υπολογιστής είναι φίλος μας, αλλά πρέπει να είστε σε θέση να περιορίσετε το χρόνο που ξοδεύετε πίσω, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε κακές συνέπειες.

Ετοιμάστηκε από δάσκαλο-ψυχολόγο: Kotomanova Lesya Dmitrievna

Στην ερώτηση Γράψτε ένα δοκίμιο σχετικά με το θέμα είναι ένας υπολογιστής χρήσιμος ή επιβλαβής για ένα σύγχρονο άτομο που δίνεται από τον συγγραφέα Νικήτα Γκέκοφ  η καλύτερη απάντηση είναι Για τον σύγχρονο άνθρωπο είναι σημαντικό να διατηρήσετε το μεσαίο έδαφος. Με τη βοήθεια ενός υπολογιστή, ένα άτομο μπορεί να πάρει πολλές νέες πληροφορίες και να ανανεώσει σημαντικά τις γνώσεις του. Το Διαδίκτυο είναι μια ατελείωτη πηγή νέων δεδομένων σε οποιοδήποτε τομέα. Η νέα γνώση θα οδηγήσει ένα άτομο σκέψης και εργατικού δυναμικού στην επιτυχία. Ο υπολογιστής, λοιπόν, είναι μια πολύ χρήσιμη συσκευή.
Αλλά αν ξοδεύετε στον υπολογιστή για απεριόριστο χρονικό διάστημα, η ανθρώπινη υγεία μπορεί να επιδεινωθεί. Τα μάτια κουράζονται από το τρεμόπαιγμα της οθόνης, η πλάτη κάμπτεται από τη συνεχή τοποθέτηση, τα πόδια είναι μουδιασμένα. Η ανεξέλεγκτη χρήση του Internet μπορεί να επηρεάσει την ανθρώπινη ψυχή. Τα παιχνίδια στον υπολογιστή συμβάλλουν στην υπερβολική πίεση και την κόπωση.
Μαζί με τα οφέλη που μπορεί να έχει ένας υπολογιστής, μπορεί να είναι επιβλαβής και ακόμη και επικίνδυνη για ορισμένες ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού.
Όλα πρέπει να είναι μετριοπαθής.

Απάντηση από Sprout[γκουρού]
Στην ταραχώδη ηλικία μας, όταν όλες οι σφαίρες της ζωής συνεχώς βελτιώνονται και αναπτύσσονται, είναι δύσκολο να βρεθεί ένα σπίτι, γραφείο ή επιχείρηση στην οποία δεν θα υπήρχε υπολογιστής. Είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος, ακόμη και ανάμεσα στα παιδιά της προσχολικής ηλικίας, που δεν θα είχαν τις απλούστερες δεξιότητες για να δουλέψουν με αυτό το έξυπνο μηχάνημα. Το γεγονός ότι πριν από λίγες δεκαετίες φάνηκε κάτι ακατανόητο, άγνωστο, σύνθετο και σχεδόν φανταστικό, έχει πλέον γίνει κοινό και προσιτό ακόμη και σε ένα παιδί. Πολλοί δεν αντιπροσωπεύουν πλέον το έργο τους, το σχολείο και την καθημερινότητά τους χωρίς υπολογιστή. Οι πρώτες ηλεκτρονικές μηχανές εφευρέθηκαν για να βοηθήσουν ένα άτομο να εκτελεί σύνθετους μαθηματικούς υπολογισμούς, να αποθηκεύει στη μνήμη του πολλές τεράστιες φόρμουλες. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αποδείχθηκε ότι αυτά τα μηχανήματα μπορούν να αποθηκεύουν και να αναπαράγουν οποιουσδήποτε άλλους τύπους πληροφοριών. Πολλές λειτουργίες εκτελούνται από αυτή τη χρήσιμη και απαραίτητη συσκευή: τόσο αριθμητικοί υπολογισμοί όσο και εκτύπωση βιβλίων και δημιουργία και αλλαγή σχεδίων, φωτογραφιών, ταινιών, μουσικής. Με τη βοήθεια υπολογιστή, ελέγχονται σύγχρονα μηχανήματα, φυτά, αεροπλάνα και διαστημικά σκάφη. Φυσική, χημεία, ιατρική, μηχανική, βιομηχανία, εμπόριο - ποια βιομηχανία παίρνετε, είναι όλα εξοπλισμένα με υπολογιστές και εργάζονται σύμφωνα με προκαθορισμένα προγράμματα. Ο υπολογιστής έχει γίνει ένα καθολικό εργαλείο για την επεξεργασία όλων των τύπων πληροφοριών που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος. Από την παιδική ηλικία, έχουμε συνηθίσει σε συναρπαστικά παιχνίδια υπολογιστών, συναρπαστικά "μαθήματα"? μαθαίνουμε να διαβάζουμε, να γράφουμε, να σχεδιάζουμε, χωρίς να αφήνουμε την οθόνη. Παρακολουθήστε αμέσως ταινίες, ακούστε μουσική. Οι γονείς μας με τη βοήθεια αυτής της μηχανής καταρτίζουν και μεταδίδουν έγγραφα, γράφουν επιχειρησιακές επιστολές, επικοινωνούν με συναδέλφους των επιχειρήσεων. Τα σύγχρονα επιτεύγματα σας επιτρέπουν να επικοινωνείτε γρήγορα με τη βοήθεια του Διαδικτύου από οπουδήποτε στον κόσμο και να μάθετε για όλες τις τελευταίες πληροφορίες. Με τη βοήθεια ενός υπολογιστή, μπορείτε να αναπτύξετε ένα περιβάλλον στο σπίτι που ικανοποιεί όλες τις προτιμήσεις και επιθυμίες ενός ατόμου, επιλέξτε το κατάλληλο στυλ σε ρούχα, μαλλιά, καλλυντικά και πολλά άλλα. Φυσικά, όλα αυτά είναι πολύ σημαντικά για ένα άτομο. Ως εκ τούτου, τα οφέλη ενός υπολογιστή είναι τεράστια. Αλλά πρόσφατα, οι επιστήμονες και οι γιατροί έχουν αρχίσει όλο και περισσότερο να λένε ότι αυτή η συσκευή δεν είναι τόσο ασφαλής για την ανθρώπινη υγεία. Είμαστε τόσο συνηθισμένοι στο γεγονός ότι πολλά μπορούν να γίνουν με τη βοήθεια μιας μηχανής, που δεν θέλουμε να γράψουμε μόνοι μας, να κάνουμε ακόμα και τους απλούστερους υπολογισμούς.

Απάντηση από Μαρίνα Κοσμάν[ειδικός]
Ναι, είναι ήδη αισθητό ότι ο υπολογιστής είναι κακός για την υγεία και κανείς δεν το σκέφτεται. Διάβασα ένα blog σχετικά με ένα παγκόσμιο έργο και συνειδητοποίησα ότι τώρα υπάρχουν τόσα πολλά προβλήματα που πρέπει να επιλυθούν τα επόμενα χρόνια, ειδάλλως το έθνος μας θα πεθάνει σταδιακά. Έτσι διστάσετε να γράψετε σε αυτό το πνεύμα.

Απάντηση από Ευρωπαϊκή[newbie]
Η σύγχρονη ζωή δεν μπορεί να φανταστεί χωρίς υπολογιστή. Τώρα αυτά τα τεχνικά εργαλεία μπορούν να προβληθούν σχεδόν σε κάθε σπίτι ή γραφείο. Ορισμένες οικογένειες έχουν ακόμη περισσότερα από ένα αυτοκίνητο - αγοράζουν έναν υπολογιστή για κάθε μέλος της οικογένειας. Ένας υπολογιστής είναι μια μηχανή για την εκτέλεση υπολογισμών και την εκτέλεση συγκεκριμένων μετασχηματισμών πληροφοριών, όπως για παράδειγμα αποθήκευση, διαλογή, αντιστοίχιση, ανάκτηση και επεξεργασία δεδομένων.
Είναι αυτές οι συσκευές - υπολογιστές - χρήσιμες ή επιβλαβείς για τον άνθρωπο; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης υπολογιστών; Δεν υπάρχει ακριβής απάντηση. Μπορούν να είναι ταυτόχρονα ευεργετικά και επιβλαβή.
Το κύριο μειονέκτημα των υπολογιστών είναι ότι η μακρόχρονη παρακολούθηση στην οθόνη μπορεί να είναι επιβλαβής για τα μάτια. Έτσι, το όραμά μας υποφέρει όταν περνάμε πολύ χρόνο μπροστά από τον υπολογιστή. Το να καθίσετε για ώρες σε μια καρέκλα επίσης δεν προσθέτει υγεία. Αυτό είναι πολύ κακό για την πλάτη μας. Οι υπολογιστές επηρεάζουν επίσης αρνητικά τις κοινωνικές σχέσεις, όπως η επικοινωνία. Οι άνθρωποι που περνούν όλο το χρόνο τους στο σπίτι μπροστά από έναν υπολογιστή μπορούν να γίνουν κοινωνικοί. Τέλος, το πιο πειστικό επιχείρημα κατά της χρήσης των υπολογιστών: όσο περισσότεροι εργάζονται οι υπολογιστές, τόσο λιγότεροι άνθρωποι πρέπει να κάνουν. Αυτό δεν είναι καλό για την αύξηση του πληθυσμού. Ωστόσο, τα οφέλη ενός υπολογιστή είναι πολλά. Μεταξύ αυτών - άνευ όρων εκπαιδευτικά οφέλη, ειδικά για τα παιδιά. Τα σχολικά μαθήματα γίνονται πιο ενδιαφέροντα όταν παρουσιάζονται σε οθόνη υπολογιστή. Επιπλέον, οι υπολογιστές είναι πολύ διασκεδαστικοί χάρη στην άπειρη ποικιλία των παιχνιδιών που μπορούν να παίξουν μαζί του. Οι υπολογιστές είναι επίσης πολύτιμοι για κάθε επιχείρηση, επειδή απλοποιούν τη ζωή και εξοικονομούν χρόνο λόγω της δυνατότητας αποθήκευσης και ανάκτησης τεράστιου όγκου πληροφοριών με το πάτημα ενός κουμπιού.
Νομίζω ότι οι υπολογιστές έχουν πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ωστόσο, παρά την απειλή για την υγεία, την απασχόληση και τις προσωπικές σχέσεις, φαίνεται ότι με την ομαλή χρήση των υπολογιστών, τα πλεονεκτήματά τους για εργασία και μελέτη είναι πολύτιμα. Για παράδειγμα, με τη βοήθεια πρόσθετου λογισμικού "Microsoft Office" series "Windows", μπορούμε να δημιουργήσουμε και να επεξεργαστούμε σχεδόν όλους τους τύπους εγγράφων, καθώς και να τις τυπώσουμε στην επιθυμητή μορφή. Εκτός από την εργασία με τα έγγραφα, οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν άλλες λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας με ήχο και βίντεο. Έτσι, είμαι βέβαιος ότι ο ρόλος των ηλεκτρονικών υπολογιστών στη ζωή μας είναι τεράστιος. Πίσω από αυτά είναι το μέλλον μας, όπως ή όχι.

Τα σύγχρονα παιδιά από το λίκνο γνωρίζουν τι είναι ένας υπολογιστής, και από το έτος που χρησιμοποιούν ήδη το ποντίκι και πατώντας τα κουμπιά του πληκτρολογίου. Η στενή "επικοινωνία" ενός παιδιού με έναν υπολογιστή προκαλεί μια διφορούμενη στάση: αφενός, τώρα πραγματικά χωρίς υπολογιστή - πουθενά. Από την άλλη πλευρά, η μόνιμη συνεδρίαση στον υπολογιστή είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες. Ο πιο επικίνδυνος από αυτούς είναι ο σχηματισμός της εξάρτησης ενός παιδιού από τον υπολογιστή, η οποία είναι μια πραγματική ασθένεια που απαιτεί θεραπεία.

Αιτίες και τύποι εξάρτησης

Ο εθισμός στους υπολογιστές στα παιδιά είναι πάνω απ 'όλα μια απόκλιση από την πραγματικότητα, οπότε ο κύριος λόγος που θέλει να ξεκινήσει στον εικονικό κόσμο είναι η έλλειψη κάτι στην πραγματικότητα. Τα παιδιά μπορεί να στερούνται την προσοχή και τη συμμετοχή των γονέων, την αυτοπεποίθηση, την αναγνώριση στην εταιρεία των συνομηλίκων τους. Ως αποτέλεσμα, το παιδί προσπαθεί να ικανοποιήσει τις πραγματικές του ανάγκες όχι στον πραγματικό, αλλά στον εικονικό κόσμο.

Η εξάρτηση μπορεί να είναι δύο τύπων:

1. Τροχαίο εθισμό   - εξάρτηση από παιχνίδια υπολογιστών. Μερικά παιχνίδια είναι εξατομικευμένα, δηλαδή ένα άτομο παίζει για λογαριασμό ενός συγκεκριμένου ήρωα, αυξάνοντας την εξουσία του, κατακτώντας πόλεις και κερδίζοντας υπερδυνάμεις. Στην περίπτωση αυτή, μπορούμε να μιλήσουμε για την εξάρτηση που βασίζεται στον ρόλο. Σε άλλα παιχνίδια ως τέτοια, ο χαρακτήρας δεν είναι, αλλά η ουσία του παιχνιδιού - στο σύνολο των πόντων, κερδίζοντας μια νίκη. Σε αυτή την περίπτωση, η εξάρτηση δεν είναι ρόλος.
2. Τοξικομανία δικτύου (Δικτύωση) . Αυτή είναι η εξάρτηση ενός παιδιού από το Διαδίκτυο, το οποίο μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικές μορφές, αλλά σε παγκόσμια έννοια, η ουσία είναι η ίδια - ένας άνθρωπος δεν σκέφτεται τη ζωή του χωρίς να πηγαίνει στο διαδίκτυο. Χρόνος δαπανών σε κοινωνικά δίκτυα, chat rooms, ακρόαση μουσικής - αυτές είναι επιλογές για εθισμό στο δίκτυο. Ακόμα και μια αβλαβή πλοήγηση στο Διαδίκτυο είναι ένας τύπος εθισμού στο δίκτυο, επειδή ένα άτομο ξοδεύει πολύ χρόνο παρακολουθώντας και διαβάζοντας εντελώς περιττές πληροφορίες, μετακινώντας από μια σύνδεση σε μια σύνδεση.

Όταν χρειαστεί να ακούσετε τον συναγερμό: 10 σημάδια εθισμού στον υπολογιστή

Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες είναι ευαίσθητοι στον εθισμό στον υπολογιστή, αλλά στα παιδιά η εξάρτηση σχηματίζεται πολύ πιο γρήγορα. Όσο νωρίτερα ένα παιδί έχει εξοικειωθεί με έναν υπολογιστή, τόσο πιο πιθανό είναι ότι ο υπολογιστής θα ξεπεράσει την πραγματική ζωή. Η αναγνώριση της εξάρτησης του παιδιού μπορεί να γίνει για τους ακόλουθους λόγους.

1. Ένα παιδί δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει έναν υπολογιστή εντός των καθορισμένων ορίων.   Ακόμη και αν υπάρχει μια προκαταρκτική συμφωνία, δεν μπορεί να απομακρυνθεί από τον υπολογιστή εγκαίρως και προσπαθεί να αποκαταστήσει την παραγγελία και να τον απομακρύνει από το τέλος του υπολογιστή με υστερία.
2. Το παιδί δεν εκτελεί τα οικιακά καθήκοντα που του έχουν ανατεθεί.   Συνήθως, τα παιδιά έχουν πάντα τις δουλειές του σπιτιού: πλένουν τα πιάτα, τακτοποιούν τα υπάρχοντά τους, κάνουν μια βόλτα με το σκυλί. Ένα εξαρτώμενο παιδί δεν μπορεί να προγραμματίσει το χρόνο του και να παραλείπει την εργασία ενώ κάθεται σε έναν υπολογιστή.
3. Να είσαι στον υπολογιστή γίνεται προτιμότερη κατοχή, αντί να συνομιλείτε με αγαπημένους ή φίλους.Ακόμα και οι οικογενειακές διακοπές και οι επισκέπτες που επισκέπτονται δεν αποτελούν εξαίρεση.
4. Ακόμα και οι φυσικές ανάγκες δεν μπορούν να κάνουν ένα παιδί να αποσπά την προσοχή από το δίκτυο. , οπότε δεν συμμετέχει με το τηλέφωνο / tablet ούτε για φαγητό ούτε για μπάνιο.
5. Το παιδί αναζητά συνεχώς συσκευές από τις οποίες μπορείτε να συνδεθείτε ή να παίξετε.   Αν πάρετε το tablet ή τον υπολογιστή του από αυτόν, θα πάρει αμέσως το τηλέφωνο. ΔΕΛΤΙΟ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ:  Η επίδραση του δισκίου στο παιδί: 10 λόγοι για να πει "ΟΧΙ"! -
6. Το παιδί επικοινωνεί κυρίως στο δίκτυο, κάνει συνεχώς νέους γνωστούς εκεί που μένουν στον εικονικό κόσμο.  Ακόμη και με πραγματικούς γνωστούς (συμμαθητές, φίλους), το παιδί προτιμά να επικοινωνεί στο Διαδίκτυο.
7. Το παιδί παραμελεί να μελετήσει:   δεν εκτελεί εργασία, καθίσταται αδιάφορη, παραπλανητική, μειώνεται η απόδοση.
8. Η στέρηση ενός υπολογιστή προκαλεί σπάσιμο:   το παιδί γίνεται επιθετικό, ευερέθιστο.
9. Ελλείψει υπολογιστή, το παιδί δεν ξέρει τι να κάνει. , είναι αδύνατο να ενδιαφέρεται για τίποτα.
10. Το παιδί δεν σας αφιερώνει σε αυτό που κάνει στο δίκτυο. Οποιαδήποτε αμφισβήτηση προκαλεί αρνητική αντίδραση.

Moms σημείωση!

Γεια σου κορίτσια) Δεν σκέφτηκα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με άγγιζε, αλλά θα έγραφα επίσης γι 'αυτό))) Αλλά πουθενά να πάω, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς έχω απαλλαγεί από τα ραγάδες μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδος μου θα σας βοηθήσει ...

Βίντεο 2 - Εθισμός στο Διαδίκτυο σε εφήβους:

Βλάβη στον υπολογιστή

Παρουσίαση: "Υπολογιστής: Παροχή ή βλάβη". Ολοκληρώθηκε: φοιτητής 6 "Β", Mulasheva Elina (με δυνατότητα κλικ):

Η συνεχής παρουσία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών στον υπολογιστή έχει ήδη γίνει γνωστή, γι 'αυτό και οι γονείς κινδυνεύουν να υποτιμήσουν τον κίνδυνο εξάρτησης από τα παιχνίδια ή το Διαδίκτυο. Στην πραγματικότητα, η εξάρτηση από τον υπολογιστή έχει αρνητικές συνέπειες τόσο για τον οργανισμό όσο και για την ψυχή. Και όταν πρόκειται για παιδιά, αυτές οι συνέπειες είναι βαθύτερες και πιο δύσκολες να απομακρυνθούν, επειδή ο οργανισμός και η ψυχή του νεότερου ανθρώπου εξακολουθούν να σχηματίζονται.

Διαβάσαμε επίσης:

Σχετικά με τους κινδύνους του υπολογιστή:

  και, τέλος, να απαλλαγούμε από ανατριχιαστικά σύμπλοκα λιπαρών ανθρώπων. Ελπίζω ότι οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για εσάς!

Ο εξοπλισμός υπολογιστών έχει γίνει υποχρεωτικός συμμετέχων στη ζωή των σύγχρονων παιδιών.

Όλο και περισσότεροι μαθητές και μαθητές των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων περνούν πίσω από την οθόνη.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι γονείς να γνωρίζουν τι αποτέλεσμα έχει ο υπολογιστής στην υγεία του παιδιού, ώστε να λάβει έγκαιρα τα απαραίτητα προστατευτικά μέτρα.

Επιβλαβείς υπολογιστές για παιδιά: μύθος ή πραγματικότητα;

Ο υπολογιστής είναι χρήσιμος και βολικός για την εκμάθηση και την ανάπτυξη παιδιών διαφορετικών ηλικιών, αλλά ταυτόχρονα είναι επικίνδυνη για την υγεία τους. Και αυτό δεν είναι καθόλου μύθος.

Η ασφάλεια του υπολογιστή εξαρτάται από τη διάρκεια και το σκοπό της χρήσης του.

Οι δυνητικοί παράγοντες κινδύνου είναι οι ακόλουθοι:

• προβλήματα όρασης
• παραβίαση της στάσης του σώματος και άλλων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.
• παθήσεις των χεριών, πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις,
• αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχή του παιδιού.
• χρόνια κόπωση?
• ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.

Στέλεχος ματιών

Όταν οι μύες των ματιών του παιδιού κατά την εργασία στον υπολογιστή είναι σε παρατεταμένη τάση, αυτό οδηγεί σε:

• μειωμένη όραση.
• πονοκεφάλους.
• υπερβολική κόπωση.
• αϋπνία

Ένα παιδί μπορεί να παραπονεθεί για:

• δυσφορία στα μάτια.
• καύση, ερυθρότητα;
• κόψιμο των πόνων?
• αίσθημα άμμου στα μάτια.

Αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν την παραμόρφωση του ματιού στην οθόνη.

Το γεγονός είναι ότι το παιδί πρέπει να αναβοσβήνει κανονικά κάθε πέντε δευτερόλεπτα. Αλλά όταν κάθεται στον υπολογιστή, αναβοσβήνει πέντε φορές λιγότερο. Τα μάτια δεν υγραίνονται με υγρό, γίνονται ευάλωτα και ερεθισμένα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει μείωση της όρασης.

Η επίδραση του υπολογιστή στο κεντρικό νευρικό σύστημα

Από τη σκοπιά του αντίκτυπου στο κεντρικό νευρικό σύστημα, η ζημιά στον υπολογιστή μπορεί να είναι ακόμη πιο καταστροφική.

Στην παιδική ηλικία εμφανίζεται ο σχηματισμός και η σταθεροποίηση των κύριων νευρικών αντιδράσεων του ανθρώπινου σώματος σε διάφορα είδη ερεθισμάτων.

Μια ποικιλία πληροφοριών, ηλεκτρονικών παιχνιδιών, διαφήμισης και άλλου περιεχομένου που είναι γεμάτο με διαδίκτυο μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην ανάπτυξη της ψυχής του παιδιού.

Μετά από μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή, το παιδί γίνεται:

• απάθεια σε άλλες δραστηριότητες και παιχνίδια που δεν σχετίζονται με την ηλεκτρονική.
• κουρασμένος

Αν ο υπολογιστής και ο εικονικός κόσμος γίνει η μόνη αγαπημένη δραστηριότητα του παιδιού, τότε στην πραγματική ζωή χάνει την ικανότητα να επικοινωνεί με τους συνομηλίκους του.

Ακόμη πιο επικίνδυνη ψυχολογική εξάρτηση από τον υπολογιστή. Και αν τα συμπτώματα οποιασδήποτε άλλης ασθένειας γίνουν αισθητά σχεδόν αμέσως, τότε η αρνητική επίδραση του υπολογιστή στο κεντρικό νευρικό σύστημα εκδηλώνεται συχνά τη στιγμή που απαιτείται η βοήθεια των επαγγελματιών.

Αρνητικές επιδράσεις στους μυς του βραχίονα

Όταν εργάζεστε σε υπολογιστή σε παιδικό χρονικό διάστημα:

• τένοντες.
• μυς βραχίονα?
• μικρές αρθρώσεις των χεριών.

Οι βούρτσες είναι σε οξεία γωνία με την επιφάνεια εργασίας και τα πλήκτρα έχουν συνήθως μια μικρή κίνηση, η οποία δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στα χέρια.

Ως αποτέλεσμα, μετά από ένα μακροπρόθεσμο παιχνίδι, εμφανίζεται αλληλογραφία ή εργασία:

• αίσθηση μυρμήγκιασμα?
• πόνοι στους καρπούς.
• μούδιασμα;
• σε σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και σπασμούς.
• τα δάχτυλα αρχίζουν να κρύβονται λόγω κυκλοφορικών διαταραχών.

Όλα τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω μιλούν για την ανάπτυξη του λεγόμενου «συνδρόμου σήραγγας χεριού ή καρπού». Αυτή η ασθένεια είναι τραυματισμός χεριών όταν τα νεύρα παγιδεύονται στο καρπάλι.

Οι αιτίες αυτού του συνδρόμου είναι:

• λανθασμένη θέση χεριού?
• φτωχό πληκτρολόγιο?
• δεν υπάρχουν περιορισμοί στο χρόνο που αφιερώνεται στον υπολογιστή.

Στέλεχος τραχηλικής σπονδυλικής στήλης

Η μακροχρόνια παραμονή στην ίδια θέση προκαλεί σταθερό φορτίο σε ορισμένους μυς και ταυτόχρονα η έλλειψη εργασίας άλλων μυών.

Εάν η συνεχής εργασία των χεριών προκαλεί πόνο στα χέρια και τις αρθρώσεις, τότε η απουσία πίεσης σε άλλα μέρη του σώματος είναι πιο επικίνδυνη για τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Λόγω της αδράνειας των οπίσθιων μυών, αρχίζει η υποβάθμισή τους και καθώς οι μεταβολικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη εξαρτώνται από την εργασία τους, αναπτύσσονται και σπονδυλικές ασθένειες. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι καταστρέφονται, με αποτέλεσμα την οστεοχονδρόζη.

Βρισκόμαστε στη θέση καθιστικού ότι το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους είναι πολύ υψηλότερο από ό, τι στην όρθια θέση.

Ορισμένοι από αυτούς τους παράγοντες οδηγούν σε:

• κήλη μεσοσπονδύλιους δίσκους ·
• πόνους στο κεφάλι και τα χέρια, κινούνται στα εσωτερικά όργανα.
• καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ειδικά εάν το παιδί παίρνει ακανόνιστη στάση στο γραφείο.

Ένας άλλος υπολογιστής βλάβης για παιδιά

Η επιβράδυνση της ανάπτυξης της νοημοσύνης

Ο κίνδυνος από την άποψη έχει δύο συνιστώσες.

Πρώτον - δεν είναι όλες οι πληροφορίες που υπάρχουν στο Διαδίκτυο αλήθεια.

Και δεδομένου ότι τα υλικά για πολλούς ιστότοπους, ακόμα και εξειδικευμένα, δεν γράφονται από επαγγελματίες σε αυτήν την επιχείρηση, αλλά από απλούς ελεύθερους επαγγελματίες, μπορείτε να αμφισβητήσετε την ποιότητα των παρεχόμενων πληροφοριών.

Η δεύτερη πτυχή είναι η ταχύτητα και η διαθεσιμότητα απαντήσεων σε αιτήματα στο Διαδίκτυο.  Αυτός ο παράγοντας δεν επιτρέπει στο παιδί να αναπτύξει τις ικανότητές του, να μελετήσει το υλικό πιο βαθιά, να αναζητήσει τρόπους να λύσει τα προβλήματα από μόνος του. Η γνώση που λαμβάνει ένας φοιτητής από το δίκτυο αποδεικνύεται επιφανειακή και είναι σύντομα ξεχασμένη.

Πνευματική βλάβη

Ο υπολογιστής είναι επικίνδυνος για τα παιδιά και από την άποψη της πνευματικότητας.

Εξάλλου, η εύκολη πρόσβαση στις περιοχές πορνογραφικού και προπαγανδιστικού χαρακτήρα συμβάλλει στην υποβάθμιση και την καταστροφή της ψυχής του παιδιού και της κοσμοθεωρίας.

Φυσικά, ορισμένοι πόροι έχουν κωδικούς ασφαλείας, αλλά αυτό δεν είναι παντού.

Μπορούμε μόνο να μαντέψουμε πόσο σοβαρός είναι ο κίνδυνος για μια επαρκή πνευματική ανάπτυξη και το σχηματισμό ενός ατόμου σε τέτοιες περιοχές. Το ίδιο ισχύει για τους πόρους που φέρνουν συγκλονιστικά νέα για διάφορες υποκουλτούρες, τελετουργίες και λατρείες.

Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία

Η μακροχρόνια ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, αν και ασθενής, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες όπως:

• Τη νόσο του Parkinson;
• όγκους.
• Ασθένεια Alzheimer;
• στυτική δυσλειτουργία.
• βλάβη της μνήμης.

Τα παιδιά επηρεάζονται περισσότερο από την ακτινοβολία. Και αυτός είναι ένας πρόσθετος λόγος να σκεφτούμε τον περιορισμό του χρόνου που αφιερώνουν οι τύποι πίσω από μια οθόνη υπολογιστή.

Όχι μόνο η μονάδα συστήματος, αλλά και η οθόνη του υπολογιστή μπορεί να δημιουργήσει επικίνδυνες ηλεκτρομαγνητικές ταλαντώσεις.  Οι κατασκευαστές της σύγχρονης τεχνολογίας λαμβάνουν αυτό υπόψη, έτσι ώστε να εξοπλίζουν το μπροστινό μέρος των οθονών με προστατευτικές επικαλύψεις. Αλλά τα πίσω και τα πλευρικά μέρη - όχι.

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, ο υπολογιστής απιονίζει τον αέρα και απελευθερώνει επιβλαβείς ουσίες στο δωμάτιο. Αυτές οι διαδικασίες συμβαίνουν κατά τη θέρμανση της μητρικής πλακέτας και της περίπτωσης.

Σε ένα δωμάτιο όπου η τεχνολογία των υπολογιστών λειτουργεί συνεχώς, ο αέρας γίνεται ξηρός, βαρύς για υγιή αναπνοή και απιονισμένο. Ένα παιδί που κατοικεί σε ένα τέτοιο περιβάλλον μπορεί να αναπτύξει αλλεργίες ή άλλες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.

Τι να κάνετε

Προκειμένου ένα παιδί να λαμβάνει από τον υπολογιστή μόνο οφέλη στην ανάπτυξη και την κατάρτιση χωρίς να διακυβεύει την υγεία και την ευημερία του, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις.

1. Χρησιμοποιώντας μόνο σύγχρονους υπολογιστές με οθόνες υψηλής ανάλυσης, οι οποίοι παρέχουν μείωση του φορτίου στα όργανα όρασης, διαθέτουν ένα βολικό πληκτρολόγιο. Μην χρησιμοποιείτε ξεπερασμένες οθόνες ηλεκτροδίων - είναι επικίνδυνες όχι μόνο για τα μάτια αλλά και για την υγεία του παιδιού στο σύνολό του.
2. Κατάλληλη ρύθμιση του χώρου εργασίας του παιδιού. Ιδιαίτερη σημασία έχει η ευκολία της καρέκλας. Είναι επιθυμητό το ύψος του να μπορεί να ρυθμιστεί.
3. Ρύθμιση της φωτεινότητας και της παλέτας χρωμάτων της οθόνης έτσι ώστε τα πολύ φωτεινά χρώματα και τα φωτεινά σημεία να μην κουράζουν τα μάτια ενός παιδιού. Πρέπει να δοθεί προσοχή στην προσαρμογή του κόκκινου και του μπλε φάσματος.
4. Η οθόνη πρέπει να τοποθετηθεί σε ορθή γωνία με την πηγή φωτός για να αποφευχθεί η λάμψη.
5. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί κατέχει τη σωστή θέση στο γραφείο.  Οι ειδικοί συστήνουν απόσταση από το παιδί τουλάχιστον 50 εκατοστά στην οθόνη. Ο λαιμός και η πλάτη είναι σε ευθεία θέση, οι ώμοι χαλαρώνουν στο μέγιστο, τα πόδια σταθερά στηρίζονται στα πόδια τους στο πάτωμα, δεν σφίγγονται. Προσοχή πρέπει να δοθεί στον φωτισμό, αλλά μόνο έτσι ώστε το φως να μην δημιουργεί λάμψη στην οθόνη.
6. Ο αρμόδιος οργανισμός του χρονοδιαγράμματος εργασίας (παιχνίδι) και ανάπαυσης. Προϋπόθεση για τα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι να κάνουν διαλείμματα κάθε μισή ώρα για 15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια των διακοπών - χωρίς τηλεόραση, τηλέφωνο και Η / Υ. Οι καλύτερες ιδέες για ξεκούραση είναι ασκήσεις, ασκήσεις για τα όπλα και τη σπονδυλική στήλη, που βοηθούν στην ανακούφιση της έντασης στους μύες, βοηθούν τους γονείς γύρω από το σπίτι.
7. Ασφαλής χρόνος για τη χρήση υπολογιστή για παιδιά προσχολικής ηλικίας - όχι περισσότερο από 30 λεπτά την ημέρα με διακοπές. Συνιστάται η εγκατάσταση του "γονικού ελέγχου" στον υπολογιστή έτσι ώστε το μωρό να μην πηγαίνει τυχαία εκεί που δεν θα έπρεπε να είναι.
8. Οι γονείς πρέπει, αν είναι δυνατόν, να διαθέσουν δύο ημέρες την εβδομάδα όταν το παιδί δεν χρησιμοποιεί καθόλου εξοπλισμό ηλεκτρονικών υπολογιστών. Αλλά αυτό δεν πρέπει να βλάψει τη μάθηση. Για παράδειγμα, σε διακοπές, ένα παιδί μπορεί να μην προσεγγίσει καθόλου έναν Η / Υ.
9. Ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή, τα παιδιά ξοδεύουν ενέργεια. Επομένως, είναι σημαντικό να το συμπληρώσετε σωστά. Αυτό θα βοηθήσει μια ισορροπημένη διατροφή, εμπλουτισμένη με μέταλλα και βιταμίνες.
10. Σχολιάζοντας το παιδί να χρεώνει για τα μάτια. Αποτελείται από απλές ασκήσεις, αλλά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην πρόληψη και τον έλεγχο των οφθαλμικών παθήσεων. Μπορείτε να κάνετε λοσιόν από φύλλα τσαγιού ή από αφέψημα χαμομηλιού, αντίθεση για τα μάτια.
11. Απόκτηση γυαλιών ηλεκτρονικών υπολογιστών για παιδιά που πρέπει να εργαστούν πολύ με υπολογιστή για να σπουδάσουν. Τα προϊόντα αυτά παρουσιάζονται σε ευρεία επιλογή. Υπάρχουν ειδικά γυαλιά για τα παιδιά. Αλλά είναι καλύτερο να συντονιστεί το θέμα της φθοράς τους με έναν παιδιατρικό οφθαλμίατρο.

Συμπέρασμα

Μην φοβάστε υπερβολικά τις αρνητικές επιπτώσεις του υπολογιστή στο παιδί. Με τη σωστή προσέγγιση, ο ηλεκτρονικός εξοπλισμός δεν θα βλάψει πολύ. Είναι σημαντικό να εξηγήσετε σωστά στο παιδί ότι ορισμένοι χρόνοι και συνθήκες διατίθενται για να παίζουν και να εργάζονται στον υπολογιστή και προσπαθήστε να μην παραβιάσετε τους καθιερωμένους περιορισμούς.

Δημοτικό δημοσιονομικό ίδρυμα επιπρόσθετης εκπαίδευσης

Κέντρο εξωσχολικών δραστηριοτήτων (MBU TO TsVR)

Σχεδιασμός - ερευνητική εργασία

"Υπολογιστής στη ζωή ενός μαθητή:

βλάβη ή όφελος; "

Melnikov Ilya,

Ένωση "Ο δρόμος προς την υγεία"

MBU TO DVR

Επικεφαλής

Palatovskaya E.V.,

Πρόσθετος δάσκαλος εκπαίδευσης

MBU TO DVR

2018

Το περιεχόμενο

Εισαγωγή ....................................... ... ................................. ......... 3

ΕπικεφαλήςΕγώ. Τι είναι ο υπολογιστής ........................................................................... .. ... ... ... .4

ΕπικεφαλήςΙΙ. Επιρροή του υπολογιστή στο παιδί ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 5-11

Κεφάλαιο ΙV  Συμπέρασμα .................................... ... ........................... 13

ΓΚατάλογος της χρησιμοποιούμενης βιβλιογραφίας ............ 14

Εισαγωγή

Για ναΟ κόσμος των υπολογιστών είναι τόσο δελεαστικός, πολύχρωμος και μοντέρνος.. Και δεν καταλαβαίνω γιατί μερικοί ενήλικες μιλούν τόσο πολύ για τους κινδύνους ενός υπολογιστή και κανείς δεν μιλάει για τα οφέλη του. Εδώ και από τη μαμά μου ακούω συχνά:"Σταματήστε να καθίσετε στον υπολογιστή, να παίξετε με τον αδελφό σας"   και δεν άκουσε ποτέ:"Πηγαίνετε να παίξετε στον υπολογιστή, σταματήστε να κάθεστε με τον αδερφό σας" . Παρεμπιπτόντως, ο μικρότερος αδελφός μου αγαπά πολύ τον υπολογιστή και συχνά κοιτάζει το πώς παίζω, ακόμη και προσπαθώ να πατήσω ένα κουμπί μέχρι να το δω. Ως εκ τούτου, αποφάσισα να μάθω αν ο υπολογιστής είναι πραγματικά τόσο άσχημα για το παιδί, ή αν οι γονείς είναι λάθος, και δεν υπάρχει καμία ζημιά στον υπολογιστή, αλλά αντίθετα, μόνο καλό. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Σκοπός της μελέτης:

Μάθετε τις "αιτίες" των αρνητικών αντιλήψεων των ενηλίκων στον υπολογιστή.

Προσδιορίστε αν ο υπολογιστής είναι επιβλαβής για την υγεία ή όχι.

Υπόθεση:

Ο υπολογιστής δεν μπορεί να είναι επιβλαβής, διότι με αυτό μπορείτε να μάθετε πολλά.

Στόχοι της μελέτης:

1. Η μελέτη της διαθέσιμης βιβλιογραφίας σχετικά με μια δεδομένη ερώτηση.

2. Διεξαγωγή έρευνας για τους μαθητές, προκειμένου να προσδιοριστεί ο ρόλος του υπολογιστή στη ζωή τους.

4. Δημιουργία οδηγιών εργασίας στον υπολογιστή

Συνάφεια της μελέτης λόγω τουαυξημένη προσοχή του κοινού στον υπολογιστή.

Η καινοτομία της μελέτης: Ένας υπολογιστής εμφανίστηκε στη ζωή μας πολύ πρόσφατα και λίγοι άνθρωποι σκέφτηκαν τον αντίκτυπό του σε ένα άτομο.

Επικεφαλής Εγώ . Τι είναι ένας υπολογιστής

Ένας υπολογιστής είναι ένα ηλεκτρονικό μηχάνημα που αποθηκεύει πληροφορίες, επεξεργάζεται και παρέχει αυτές τις πληροφορίες σε μια οθόνη έτσι ώστε να μπορεί να διαβαστεί. Η συσκευή στην οποία μπορείτε:

γράψτε?

να σχεδιάσετε?

παιχνίδι;

συνθέτουν μουσική.

επικοινωνούν.

ρομπότ ελέγχου.

και πολλά άλλα.

Τι είναι οι υπολογιστές;

Επιτραπέζια

Φορητά (φορητοί υπολογιστές)

Υπολογιστές που είναι ενσωματωμένοι σε διαφορετικές συσκευές

Εκτός από την επιφάνεια εργασίας, υπάρχουν υπερυπολογιστές που καταλαμβάνουν ένα ολόκληρο δωμάτιο.

Εκτός από τους φορητούς υπολογιστές και τις απλουστευμένες εκδόσεις τους, τα netbook είναι επίσης αρκετά μικρά υπολογιστές χειρός (που ονομάζονται επίσης: handhelds, PDAs - τσέπης, PDAs - Personal Digital Assistant).

Ο υπολογιστής αποτελείται από τέσσερα βασικά μέρη:

Μονάδα συστήματος παρακολούθησης

Πληκτρολόγιο Ποντίκι

Επικεφαλής ΙΙ . Η επιρροή του υπολογιστή στο παιδί

Πάνω από 20 χρόνια πριν, ο υπολογιστής ήταν ένα θαύμα, και τώρα είναι διαθέσιμο σε κάθε οικογένεια ως συνήθως. Χωρίς υπολογιστή, δεν υπάρχει σοβαρή παραγωγή. Κάθε εταιρεία που σέβεται τον εαυτό της εισάγει τεχνολογία υπολογιστών στη διαδικασία παραγωγής.
Ένας υπολογιστής ήρθε στη ζωή ενός σύγχρονου μαθητή, ξεκίνησε τη νικήτρια πορεία του μέσα από τα μαθήματα του σχολείου. Για τους περισσότερους γονείς, ο υπολογιστής έχει γίνει πονοκέφαλος. Η πιο συνηθισμένη εσφαλμένη αντίληψη που μπορεί να ακουστεί είναι "από τον υπολογιστή περισσότερο κακό παρά καλό, χρειάζεται μόνο ως παιχνίδι". Και ήμουν πεπεισμένος για αυτό όταν διεξήγαγα μια έρευνα μεταξύ των γονέων.

25 άτομα συμμετείχαν στην έρευνα.

Στην ερώτησηΣυμφωνείτε με τη δήλωση ότι ένας υπολογιστής κάνει περισσότερο κακό παρά καλό;

19 άτομα απάντησαν - ναι

7 άτομα απάντησαν - όχι

Στο δεύτερο ερώτημα:Καταγράψτε τη βλάβη που προκαλεί ένας υπολογιστής στην υγεία των παιδιών. Ελήφθησαν οι ακόλουθες απαντήσεις:

20 άτομα - η όραση επιδεινώνεται

15 άτομα - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

17 άτομα - μια αρνητική επίδραση στην ψυχή των παιδιών.

2 άτομα - μια παραβίαση της γενικής φυσικής εξέλιξης

Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε τρεις κύριους επιβλαβείς παράγοντες: το φορτίο στην όραση, την περιορισμένη στάση του σώματος, το φορτίο της ψυχής. Αποφάσισα να μάθω πραγματικά;

"Η επικοινωνία με τον υπολογιστή χαλάει την υγεία των παιδιών"

Το πιο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε πώς ο υπολογιστής επηρεάζει τον παιδικό οργανισμό και πόσο χρόνο μπορεί να περάσει ένα παιδί πίσω από την οθόνη χωρίς να βλάψει την υγεία. Αναλύουμε τρεις επιβλαβείς παράγοντες που προσδιορίζονται από τους γονείς. Μελετήσαμε αυτούς τους παράγοντες τόσο στην τάξη βιολογίας της τάξης όσο και στην ομάδα Path to Health.

Η μακρά εργασία στον υπολογιστή οδηγεί σε κόπωση, η οποία με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της οπτικής οξύτητας. Ένα παιδί μπορεί να περάσει στον υπολογιστή όχι περισσότερο από 10-25 λεπτά, μετά το οποίο είναι απαραίτητο να κάνει ένα διάλειμμα και μια μικρή γυμναστική για τα μάτια. Εάν ένα παιδί έχει προβλήματα όρασης, τότε μπορεί να καθίσει πίσω από μια οθόνη μόνο με γυαλιά.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να λειτουργήσει στον υπολογιστή στο σκοτάδι. Η οθόνη πρέπει να είναι τοποθετημένη έτσι ώστε το φως από το παράθυρο να μην πέφτει στην οθόνη και να μην λάμπει στα μάτια. Η απόσταση από τα μάτια έως την οθόνη πρέπει να είναι 50-70 cm.

Και θυμηθείτε: ο υπολογιστής δεν είναι η κύρια αιτία της ανάπτυξης μυωπίας στα παιδιά. Ένας τεράστιος ρόλος σε αυτό παίζει η κληρονομικότητα, η τηλεόραση και η ανάγνωση στο σκοτάδι. Με την κατάλληλη προσέγγιση και οργάνωση του χώρου εργασίας του παιδιού, το όραμά του δεν κινδυνεύει.

Σφιχτό πόζες

Η εργασία σε έναν υπολογιστή σας κάνει να κοιτάζετε την οθόνη για πολύ καιρό και ταυτόχρονα να κρατάτε τα χέρια σας στο πληκτρολόγιο ή να εργάζεστε με το ποντίκι. Ως αποτέλεσμα, πρέπει να καθίσετε για πολύ καιρό και αυτό είναι γεμάτο με την εμφάνιση του πόνου στους μύες του λαιμού, της πλάτης, των αρθρώσεων των χεριών και των πονοκεφάλων. Αυτό δεν θα ήταν απαραίτητο:

το μέγεθος των επίπλων πρέπει να ταιριάζει με την ηλικία και τη σωματική διάπλαση.

η σωστή τοποθέτηση προϋποθέτει ότι: η οθόνη θα πρέπει να αφαιρεθεί από το μάτι σε μήκος βραχίονα.

δεν χρειάζεται να λυγίζετε ή να τεντώνετε τα πόδια.

δεν χρειάζεται να σκύβετε ή να ακουμπάτε πίσω.

είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα κατά τα οποία πρέπει να ασκήσετε ή να περπατήσετε στο δρόμο κ.λπ.

Οι ψυχικές διαταραχές είναι ένα άλλο πρόβλημα που αντιμετώπισε η ανθρωπότητα ως αποτέλεσμα της μηχανοργάνωσης. Στο τμήμα βιολογίας "Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα" και στο θέμα "Συνήθειες" μελετήσαμε ορισμένες πτυχές των ανθρώπινων συνηθειών (θετικές και αρνητικές). Αποδεικνύεται ότι οι διαταραχές του ανθρώπινου σώματος, και ιδιαίτερα των παιδιών, είναι κυρίως εθισμός στο Διαδίκτυο και εθισμός στον υπολογιστή. τυχερά παιχνίδια Και όμως το πνευματικό φορτίο μπορεί να μειωθεί.

1) Το έργο θα πρέπει να λάβει διαλείμματα.

2) Είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε την πλευρά περιεχομένου των παιχνιδιών, των περιοχών.

3) Ενδιαφέρεστε για άλλες δραστηριότητες, όπως κύκλους επισκέψεων, τμήματα.

Από όλα τα παραπάνω, το κύριο είναι το πόσο χρόνο περνάει ο παιδί στον υπολογιστή. Σε αυτό το θέμα, οι ενήλικες πρέπει να επιδεικνύουν επιμονή και ακαμψία, όπως και στη δοσολογία των ναρκωτικών. Ένα παιδί κάτω των 6 ετών δεν πρέπει να περάσει περισσότερο από 10-15 λεπτά την ημέρα στον υπολογιστή. Για τα παιδιά ηλικίας 7-8 ετών, το όριο είναι 30-40 λεπτά την ημέρα. Στα 9-11 ετών μπορείτε να καθίσετε σε υπολογιστή για περισσότερο από μιάμιση ώρα.

Πώς είναι τα πράγματα στην τάξη; Στην ερώτηση:Πόσο χρόνο ξοδεύει το παιδί σας στον υπολογιστή; Ελήφθησαν οι ακόλουθες απαντήσεις:

10 - 15 λεπτά. - 2 ώρες

30 - 40 λεπτά. - 8 ώρες

1 ώρα - 9 ώρες

1-2 ώρες - 5 ώρες

Απεριόριστη - 1 ώρα

Έτσι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η υγεία των παιδιών μπορεί να προστατευθεί από τους κινδύνους των υπολογιστών - το κυριότερο είναι να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά ακολουθούν τους κανόνες όταν δουλεύουν σε έναν υπολογιστή.

Η επόμενη ερώτηση στην οποία θα ήθελα να σταθώ για τις βλάβες και τα οφέλη των παιχνιδιών στον υπολογιστή. Οι διαφορές σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες των παιχνιδιών σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές διεξάγονται σε όλα τα κοινωνικά επίπεδα, οι επιστήμονες διεξάγουν έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις των ηλεκτρονικών παιχνιδιών στους ανθρώπους, τα παιδιά διαφωνούν με τους γονείς τους, τους γονείς με τους δασκάλους κ.ο.κ. Και η απάντηση είναι ακόμα όχι!

Στο ερωτηματολόγιο στην ερώτηση: Συμφωνείτε με τη δήλωση ότι τα παιχνίδια υπολογιστών δεν είναι χρήσιμα; Ελήφθησαν οι ακόλουθες απαντήσεις:

Ναι - 18 άτομα

Όχι - 7 άτομα

Αποφάσισα να αντικρούσω αυτό το γεγονός."Τα παιχνίδια υπολογιστών φέρνουν μόνο κακό."

Υπάρχουν διάφορα βασικά είδη παιχνιδιών για ηλεκτρονικούς υπολογιστές, αλλά κάθε είδος έχει τις δικές του ποικιλίες, επομένως υπάρχουν πολύ πιο διαφορετικά είδη παιχνιδιών ηλεκτρονικών παιχνιδιών από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά.

Συμβατικά, όλη η ποικιλία παιχνιδιών στον υπολογιστή μπορεί να ταξινομηθεί ως εξής:

Περιπέτεια (rpg)

Αυτά τα παιχνίδια αναπτύσσουν ταχύτητα αντίδρασης, προσοχή και επιμονή.

Στρατηγικές

Ένα υπέροχο είδος, προγύμναση λογική σκέψη, νοημοσύνη, ταχύτητα αντίδρασης. Στις στρατηγικές, για να επιτύχετε ένα στόχο, πρέπει πραγματικά να σκεφτείτε, να εργαστείτε για την τακτική και να αντιδράσετε έγκαιρα στις ενέργειες του αντιπάλου σας.

Arcade

Αυτά τα παιχνίδια αναπτύσσουν το μάτι, την προσοχή, την ταχύτητα αντίδρασης

Λογική

Τα λογικά παιδικά παιχνίδια βοηθούν από νεαρή ηλικία να αναπτύξουν σκέψη, επιθυμία να πειραματιστούν, να αναλύσουν τις ενέργειές τους και τα αποτελέσματά τους, να βγάλουν τα σωστά συμπεράσματα και να μάθουν να λύσουν τυχόν προβλήματα από μόνα τους. Βασιζόμενη σε λογικά παιδικά παιχνίδια, το παιδί κάνει ένα μεγάλο βήμα προς την κατανόηση των θεμελιωδών στοιχείων των μαθηματικών, της φυσικής και άλλων σημαντικών επιστημών.

Προσομοιωτές

Το κύριο σημείο αυτού του είδους των παιχνιδιών είναι η προσομοίωση ελέγχου με κάτι ή απομίμηση κάτι. Αυτό θα μπορούσε να είναι προσομοιωτής οδήγησης, προσομοιωτής κυνηγιού, προσομοιωτής τρένων, προσομοιωτής αλιείας, κ.λπ.

Μετά από μια έρευνα συμμαθητών, ανακάλυψα ποια παιχνίδια προτιμούν να παίζουν.

Τα ακόλουθα γεγονότα ψυχολόγων, τα οποία βρήκα στους πόρους πληροφόρησης, θα βοηθήσουν στη σωστή επιλογή.

ΚΑΛΗ

Ηλεκτρονικά παιχνίδιανα αναπτυχθεί   στα παιδιά:

ταχύτητα αντίδρασης.

λεπτές κινητικές δεξιότητες των χεριών.

οπτική αντίληψη αντικειμένων.

μνήμη και προσοχή.

λογική σκέψη?

συντονισμός χειρός-ματιού.

Ηλεκτρονικά παιχνίδιαμαθαίνουν   παιδί:

ταξινομούνται και συνοψίζονται.

σκέφτεται αναλυτικά σε μια μη τυποποιημένη κατάσταση.

να επιτύχετε τον στόχο σας.

βελτίωση των διανοητικών δεξιοτήτων.

Και τότε τιΚΑΛΑ ?

Το κακό είναι ότι αν δεν συμμορφώνεστε με το καθεστώς, ο υπολογιστής μετατρέπεται από φίλο σε εχθρό. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όλα είναι καλά με μετριοπάθεια! Τα καλά υπέροχα παιχνίδια, τόσο χρήσιμα για τα παιδιά, μπορεί να είναι επιβλαβή για τους. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η στάση απέναντι στο παιχνίδι του παιδιού, αλλά για να μην χαθεί κανείς στην απέραντη θάλασσα της εικονικής διασκέδασης, είναι απαραίτητο να υπάρχει μια κουλτούρα πληροφόρησης και να ενδημείται στα παιδιά της.

Η πολύ μεγάλη διάρκεια μπροστά από έναν υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση της όρασης, καθώς και στην ψυχολογική εξάρτηση του παιδιού από τον εικονικό κόσμο. Σε οικογένειες όπου ο χρυσός μέσος δεν παραμελείται σε όλα, τέτοια προβλήματα δεν θα προκύψουν ποτέ.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας, διαπιστώθηκε επίσης ότι οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν ότι:

Για ναΥπολογιστής - μόνο για παιχνίδια και διασκέδαση »

Αυτή είναι μια αρκετά συνηθισμένη εσφαλμένη αντίληψη, παρά την αφθονία αναπτυξιακών προγραμμάτων για παιδιά διαφορετικών ηλικιών στα ράφια των καταστημάτων μας. Το κύριο πράγμα που ένας υπολογιστής μπορεί να βοηθήσει γονείς ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας είναι, φυσικά, την προετοιμασία του παιδιού για το σχολείο. Η χρήση υπολογιστή ως βοηθού στην προετοιμασία ενός προσχολικού για το σχολείο είναι όχι μόνο εφικτή, αλλά απαραίτητη: συμβάλλει στην αύξηση του ενδιαφέροντος για τη μάθηση, στην αποτελεσματικότητά του και στην ανάπτυξη του παιδιού συνολικά.

Ένας υπολογιστής εξοπλισμένος με πολυμέσα είναι ικανός να παίζει, να εγγράφει και να επεξεργάζεται μουσική και βίντεο, μεταξύ άλλων από συνηθισμένους δίσκους ήχου και βίντεο, να λαμβάνει και να εγγράφει ραδιοφωνικά και τηλεοπτικά προγράμματα, να χρησιμεύει ως καβαλέτο καλλιτέχνη και συνθετικό φύλλο με αρκετά υψηλή ποιότητα με φωτογραφίες. Τα σύγχρονα προγράμματα σάς επιτρέπουν να το κάνετε αυτό σε ένα άτομο που δεν είναι εξοικειωμένο με τον προγραμματισμό.

Ένα τηλέφωνο, ένα κέντρο μουσικής και βίντεο, μια γραφομηχανή, ένα set-top box βίντεο, ένα σημειωματάριο, ένα βιβλίο αναφοράς, μια εγκυκλοπαίδεια είναι μερικές μόνο από τις λειτουργίες που μπορεί να εκτελέσει ένας υπολογιστής.

Ζήτησα από τους συμμαθητές μου μια ερώτηση:Τι σας αρέσει περισσότερο;

Παίξτε παιχνίδια υπολογιστή;

Περπατήστε στο δρόμο;

Άλλο;

Και έλαβε τις ακόλουθες απαντήσεις.

Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι ο υπολογιστής αντικαθιστά την ανάγνωση βιβλίων, περιπάτων, αθλημάτων από τη ζωή μερικών παιδιών, αλλά δεν υπάρχουν ενδείξεις εξάρτησης από τον υπολογιστή.

Επικεφαλής III . Συστάσεις

Από όλα τα παραπάνω, θα ήθελα να δώσω μερικές συστάσεις στους γονείς.

Έτσι ώστε οι γονείς να μπορούν να ελέγχουν τη χρήση

παιδί του υπολογιστή, πρέπει να είναι οι ίδιοι τουλάχιστον στο στοιχειώδες

για να μπορέσει να το χρησιμοποιήσει.

2. Ένα παιδί δεν πρέπει να παίζει παιχνίδια στον υπολογιστή πριν από τον ύπνο.

3. Κάθε 20-30 λεπτά εργασίας στον υπολογιστή, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα.

4. Το παιδί δεν πρέπει να εργάζεται σε υπολογιστή για περισσότερο από 1,5-2 ώρες.

5. Οι γονείς θα πρέπει να ελέγχουν την απόκτηση παιδικών δίσκων με παιχνίδια με τέτοιο τρόπο ώστε να μην βλάπτουν την υγεία και την ψυχή των παιδιών.

6. Εάν το παιδί δεν έχει υπολογιστή στο σπίτι και επισκέπτεται μια λέσχη ηλεκτρονικών υπολογιστών, οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν σε ποια λέσχη βρίσκεται και με τον οποίο επικοινωνεί.

7. Εάν το παιδί χρησιμοποιεί τον υπολογιστή ανεύθυνα, πρέπει να εισαγάγετε έναν κωδικό πρόσβασης για να καταστήσετε την πρόσβαση αδύνατη χωρίς τη γονική άδεια.

Επικεφαλής IV . Συμπέρασμα

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, αποκαλύφθηκε ο λόγος για την αρνητική στάση των ενηλίκων στον υπολογιστή · αυτή είναι η έλλειψη γνώσης σχετικά με τον υπολογιστή και τις δυνατότητές του /

Διερεύνηση της βιβλιογραφίας σχετικά με την επίδραση του υπολογιστή στην υγεία των μαθητών, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι, αν και ο υπολογιστής διευκολύνει τη ζωή ενός ατόμου, μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρή εξάρτηση. Βυθίζοντας στον εικονικό κόσμο, ένα άτομο διαχωρίζεται από την πραγματικότητα, παύει να ενδιαφέρεται για τους άλλους. Και ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτό το θέμα, παιδιά και έφηβοι.

Τι να κάνετε - να προστατεύσετε από το σύγχρονο τεχνολογικό θαύμα ή όχι; Το ζήτημα είναι, βέβαια, δύσκολο, αλλά αρκετά ρεαλιστικό. Ένας υπολογιστής, όπως κάθε οικιακό αντικείμενο, μπορεί να είναι χρήσιμος και επιβλαβής για ένα παιδί. Αλλά το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για σχεδόν οποιοδήποτε άλλο πράγμα, ακόμη και για το πιο φαινομενικά ακίνδυνο παιδικό παιχνίδι. Ακριβώς σε όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματήσετε, αλλά και να ακολουθήσετε απλές αλλά αποτελεσματικές συστάσεις.

Κατάλογος χρησιμοποιούμενης βιβλιογραφίας

1. Ermilova Ι.Α. Πηγαίνοντας στο σχολείο; Εκπαιδεύστε τα μάτια σας! / Yermilova I.A. // Υγειονομική Σχολή - 2012 - №8, σ.56.

2. Ermilova Ι.Α. Περιορισμός της προβολής των προγραμμάτων! / Ermilova Ι.Α. / / Student Health - 2013 - №8, σ.22

3. Ermilova Ι.Α. Πηγαίνοντας στο σχολείο; Εκπαιδεύστε τα μάτια σας! / Yermilova I.A. // Health Schoolyy - 2008 - №8, σ.56.

4.Bilich G.L., Nazarova L.V. / Fundamentals of Valeology / St. Petersburg MSMHS, 2011.

5. ,

6. ,

7. .